お痩せになって、美人度が増したソレたん(飼い主のかなりの贔屓目、笑)
約一年半かけて、約1.2キロの減量を成し遂げたソレたん。
よくぞ頑張ってくれたと、ついついムギュムギュと抱きしめて、迷惑がられる今日この頃ですが、
まあ、そうは言っても中性脂肪はまだ標準値にはいってないので、まだまだユルユルとダイエット続行中ではあります。
ソレたんのダイエットフードは
ロイカナの満足感サポートです。
これ、いいですよ！
少なめの量でも、そこそこお腹がみたされるようですし、粒が大きめなので、早食いもありません。
しかし、ソレたんの場合、最初はなかなか体重が減らなかったので、
もう心を鬼にして、最終目標の4キロの量、それも基準値より低い33グラムという量しかあげてませんでした。
先生いわく、表示してある量はあくまで目安なので、体重が減らなければ、それより少ない量でもかまわない。
ただし、うんぴの水分が少なくなってカリカリになったら、危険信号と、、、
なので、毎日うんぴとにらめっこしてましたよ。
すごい顔近づけて、時にチョイチョイと触ってみたり、、、
「うんぴの色よーし！硬さよーし！艶よーし！本日合格！」とか
「うむ？少し硬めか？これはいかん、ちょっとフード量、微増せにゃ！」とかやってました。
いや、今もやってます。
量はきっちり、計量器で1グラム単位で測ってました。
そして、一番効果をあげたのは、置き餌をしない、ということ。
これは、つらかった〜。
なんせ、置き餌をしなかったら、最低でも13時間、長くなると15時間くらいご飯が食べられないんだもの。
始めた頃は、空腹で倒れてるんじゃないか？とかマジで心配してましたが、これも先生いわく「それが当たり前になれば、何の問題もない」とのこと。
多頭飼いの場合
置き餌すると、どっちがどのくらい食べてるか、把握できないのがむずかしいですね。
大雑把な私でも、愛する我が子の体のこと思えば、ちゃんとできるんですね〜。
自分のダイエットは、さっぱりできませんけど(苦笑)
