今、正しくエネルギーを作りこみ、身体を作り
健康を作る時です！
◆◆◆◆◆◆◆◆
外傷：一般的な負傷、ケガ
▼
●ねん挫≪身体のどこかをひねってケガをした≫
●打撲≪だぼく：打ち身、ぶつけたケガ≫
●脱臼≪だっきゅう：関節が外れること≫
●骨折≪こっせつ：骨が折れた、ヒビも骨折です≫
●挫傷≪ざしょう：肉ばなれ≫
この様なことを専門で診断、治療する整骨院
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東武伊勢崎線 北越谷駅西口：おの整骨院
院長：おの卓弥です。
【柔道整復師】という国家資格をもって
患者様へ専門知識を満載した正しい治療と
素早い行動を提供させていただいています。
【絶対的に知っておくべき！】
★
自分に関する５つのこと。
あなたが、どこかを負傷した！
と、致します。
あるいは
あなたが、何かのご病気に罹ってしまった！
（ご病気に「かかった」とは、この様に書きます）
と、致します。
負傷や病気は
心身に
何らかの変化・異状（異常な状態）を発生させます。
では
あなたにとって、通常の状態が、どの程度であるのか？
どんな状態が、あなたにとっての「普通」であるのか？
あなたは
しっかり、完全に、言うことが出来ますか？
あなたにとって、通常の状態が、どの程度であるのか？
どんな状態が、あなたにとっての「普通」であるのか？
▼
これを知っておかなくては
今のあなたが
≪負傷・病気≫
の状態になった時に
どれくらいの異状を引き起こしているのか？
正確な評価が出来ないのです。
あなたと誰かの
「普通」
は、明らかに違うんです。
普段から
絶対に知っておくべき！
自分に関する５つのこと。
自分自身を、知っておきましょう！
普段から、自分に関する５つのことを知っておきましょう！
５つのこと！
このことは、絶対にご記憶ください。
１：体温・脈拍・血圧
この３つは
『バイタルサイン＝生命存在の証明という意味』
という呼ばれ方で、広く知られています。
非常に分かりやすい
心身の変調を観察する為の数値です。
あなたは、自分自身の体温・脈拍・血圧を
知っていると断言できますか？
普段の数値
① ：起床してすぐ
② ：寝る前
③ ：座っている時
この３つを知っていてください。
負傷して、内部に大量の出血などあれば
大きく数値が変化します。
２：手指の『握り開き』は、完全に出来ていますか？
観るべきポイントは
①：指を全部閉じれるか？
②：指を全部開けるか？
③：指を全部別々に動かせるか？
３つの動作。
そして
★
しっかりと、物を握れているか？
すぐに、物を落としたりしないか？
これは、脳・脊髄の反応と異状を見極める時に
非常に大事なポイントなのです。
３：腕は、肩の高さより上がりますか？
① ：後頭部は触れますか？
② ：腰に手の甲はつきますか？
③ ：反対側の肩は触れますか？
普段から、この様なことを、ちゃんと行なっていないと
まったく、いつ痛めたのかも不明！！
ということも多いんです。
恐ろしいほどの運動不足は、人生を壊します。
４：太ももは上がりますか？
①：両方、同じ程度上がりますか？
②：左右差はどれくらいですか？
④ ：どっちが上がりませんか？
負傷する前から、そもそも脚が上がっていないことも多いんです。
目指すゴール＝治ったというゴールが違ってくる！
対応方法も違ってきます。
５：普段から
「痛い！！！」
ところは、ありませんか？
※ここは最も重要です。
「痛み」
という単語を
違和感とか、だるさ、疲労感と置き換えても結構です。
① ：以前から痛かったのか？
② ：最近の痛みなのか？
③ ：どうすると痛いのか？
普段から、この様に
「あなたご自身」
という存在を知っておきましょう。
負傷やご病気になってしまった時でも
現在のご自分の状況を、正確に把握していると
治療計画をしっかり立てることが出来て
無駄なパニックも起こしません。
普段から、この様に
ご自分のご様子を知っていましたか？
普段のご自分を知るということは
『ご自分の健康管理と体調把握』
そのものなのです。
ご自分が、現在：どういう位置にいらっしゃるのか？
ご自分の座標を知るということです！
さっそく、ご自分の身体を知ること、始めましょう。
想像以上の発見がありますよ！
一般的に診療・治療と呼ばれている行為は
柔道整復師＝世の中で
▼
●ほねつぎ
●接骨医
▼
と呼ばれる『国家資格取得者』が行なうことは
「療養行為：りょうようこうい」
という呼び方であると
日本：国家が法律で定めています。
ここでは
一般の方々に分かりやすいように
治療・診療という言葉も使用します。
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医療としての正しい観点から
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