夏バテ≒睡眠不足。

　　　または、

　睡眠の『充実』が不足している。

という言い方で、ほぼ間違い無いのではないですか

そう考えると、

対策・方法論も見えてくる・・・・そう思います。


早くも、ハナシを耳にしますね。夏バテ

皆さん、気をつけて。


　アナタの活躍を、

待ち望んでいるヒトがいるのです。