快適なお腹の調子にならないかなあ・・・？

おはようございます。
今朝は青空が見える穏やかなお天気です。

上の子は妻に送られて駅へ、7時電で出勤しました。
下の子は妻に送られて学校に行きました。
妻はそのまま出勤しました。
中の子はまだ起きてきません。
今日は午後からバイトです。

相変わらず股関節の痛みと足の痺れが辛い私。
昨日ウンチが出なくてお腹がもやもや重い便秘気味の昨日今日。
今日は出てくれるかなあ？
五日前は真夜中のトイレ、下りも困るけど詰まるのも辛い。
もう少し快適なお腹の調子にならないかなあ・・・？