体のあっちこっちに不具合

おはようございます。
今朝は雨模様の曇りのお天気です。

妻はリラックスタイムもそこそこにお仕事に行きました。
子供たち三人まだ誰も起きてきません。
下の子と中の子は今日明日で冬休みが終わりです。
二人とも宿題は終わっているのでしょうか？
上の子は夕べも残業、しばらく忙しい日が続くようです。

昨日あたりから右臀部の上の筋肉が重苦しい痛みです。
そろそろエアークッションに空気入れが必要でしょうか？
それともベッドの影響？
毎日のように体のあっちこっちに不具合が出る私の体。
筋力低下など機能の低下が原因なのはわかっているのですが、やりきれないなあ。