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ben de cub

スーパーカブでキャンプの様子を中心に書いています。

沸かし湯

2012年12月03日 | 一回入りの湯
沸かし湯なれど、サウナ ジャグジー完備 スライダーも有る!
一回入り¥500 コスパ高し。

年間券を買えば、1年間 毎日入っても¥20,000。


割と立派な外観


今日は500mを泳いだ。


膝や腰に負担を掛けずに、筋肉を付けたい。

筋肉が付けば代謝が上がり、食事制限を軽くしてのダイエットが可能。


ここの流水プール!つばめ返しの感じがちと薄いけれど、
那須MSLのコースにそっくり。




まずは革ツナギを着る時に足が吊る事の無いようにしたい。



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2 コメント

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Unknown (カラス)
2012-12-05 00:19:41
われわれ中年オヤジは運動しないとみるみる体型が変わりますからね~ (笑)

それにしても500m泳ぐってスゴイっす!(@_@;)
benさん若いな~
わたしも本当は全身運動の水泳をしたいのですが、
近くに無いものでしかたなく夜な夜なジョギングしてます。(^_^;)

サウナやジャグジーもあって500円は安い!
家の近くにあったら年間券で毎日だな。
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Unknown (yesanduy)
2012-12-05 14:45:53
カラスさんへ


ほんと 嫌になっちゃうくらい変形していきます(^^ゞ

25分×4本で500mですから、大した事ではありやせん。
むしろ もっと頑張れ!ってな感じ(^^ゞ

masさんにも言われたんすが、いきなり走ったりすると死ぬぞ!?
だそうで、流水プールで歩く事から始めました。

町外からのお客さんの方が多いんですが
我町の施設で家から1.5kmのところに有るもんで恵まれております( ^)o(^ )

これで泳いだ後の生ビールを飲まずに居れれば明日が見えてきます(^^ゞ
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