朝から発汗

晴、

久しぶりにチャリ通、

朝から太陽の光を浴びると気分がハイ!!

思わずペダルを回すスピードが上がる。

おかげで朝から超発汗、

職場についてからの水シャワーが気持ちいい。

一汗かいて気分もリフレッシュ、

さわやかな1日の始まり。。

　　

6/23(木)　RUN休足(チャリ通 35min×2 11.7km+10.6km)