3連休明けの勤務日
朝イチ、気が乗らない
「さぁ、今日も頑張ろう」
気合いを口にして出勤する
何ごとも気合いだ!!
脂質が低い菓子を見つけた

鹿児島の3点セットだ
左から
・草っぽい味のする兵六餅(ひょうろくもち)
・子どもの頃に森永ミルクキャラメルと同じくらいの頻度で食べていたボンタンアメ
・さつまいもに死角無し、キャラメルも安心の美味さ
3品ともオブラートに包まれ、少し柔らかく、歯に付く粘りがあり、優しい美味しさ

気になる脂質は、
兵六餅とボンタンアメは0.0g
キャラメルでも1箱14粒で0.8g
胆のう炎にも膵炎にも全く問題ない
この3点は秋から冬にかけてのオデカケおやつにぴったりだ
昨日、マイブームになっている菓子売り場チェックで、
箱や袋をじろじろ見ながら購入したものだ
行動不審のようだが成分表をチェックしているもので
けっして不審者ではない

夕方ウォーキング中、13夜の丸いお月様が上ってきた
9/17(火) walk 55min 5.2k