今日の好きな言葉は、『焼酎』。
今日は、球磨郡あさぎり町で開催された球磨川幸福マラソンに初めて参加した。
自宅を6時20分に出発、高速道路を利用して会場着は8時ちょうど。
9時40分のスタートまでゆっくりと過ごす。
天候は曇り時々晴れ、気温は15度~20度。
風もなく、カラッとした乾いた空気、スタートゴール地点以外の起伏はほぼ無し。
記録を狙うなら良い大会だ。
9時40分、ゲストランナーの小林祐梨子選手の元気な掛け声と、
地元中学校吹奏楽部の軽快な演奏に背中を押されて駆け出す。
ハーフの参加者は約500人、スタート地点を越えるまで21秒、
しばらくは混雑の中のランだ。
今日のレースプランはキロ5分で1時間45分cut。
自己ベストは1時間31分台で、
調子がいい時は、コンスタントに1時間40分以内で走っていたので
あまり高い目標ではない(はずだ)。
ただ、最近はキロ5で走ることがほとんどないのでペース安定に不安あり。
最初の5kmは頑張ってペースを維持し、
5km過ぎれば足が動くはずなので、調子に乗りすぎないように15kmまで我慢、
15km以降はスタミナが保てそうにないので粘る、作戦をイメージしていた。
高台にある須恵文化ホールをスタートし球磨川沿いまで坂を下ったら1km。
ここからは球磨川沿いのサイクリングロードや田園地帯の農道をひたすら走る。
民家も何もないところだが、途中に立たれているスタッフや、
応援に駆け付けられた地元の方々が、手を叩いたり、大声をあげたり、
とてもアットホームな雰囲気だ。
やっぱり人吉は人良し!!
予想どおりキロ5のペースは辛く、
頑張ってペースを維持する。
5kmを過ぎても、6kmを過ぎても、8kmを過ぎても、少しも身体が軽くならない。
それどころか、9kmくらいからペースの維持が辛くなってきた。
いわゆるオーバーペース。
キロ5の走力がないということだ。
<St~10km>
4'52 5'04 5'00 4'54 4'52 4'56 4'54 4'56 4'52 4'55
9km付近から球磨川鉄道の線路脇を5kmくらい走る。
ガタンゴトン、背後から、ちょうど列車が走ってきた。
まるでRWC会場のウェーブのように、手を振るランナーが伝染していく。
まるで映画のワンシーン、その光景に胸がジーンとなる。
14km手前で線路沿いを離れたら球磨川堤防へ。
同じような景色が続き精神的にも辛い。
ペースはスタートからずっと無理してそうだし。。。
<10km~17km>
4'52 4'53 4'52 4'56 4'51 4'59 5'02
急に汗が引いて、ゾッとしてきた。寒い??
ゲブッとアクエリを吐きそうになる。
ちょっと熱中症気味な感じ。
急に歩いているランナーが目に入る。
歩きたい。。
いやいや、ペースを落として頑張ろう。
5kmの部をガツンと走ってこられた麗さんが沿道から声をかけてくれた。
沿道のスタッフや地元の方の応援が力になる。
大激沈のラスト4.1km。
<17km~Goal>
5'29 5'40 5'49 5'40 1'22
1時間48分ちょうどで、なんとか生きてゴール。
ゴール後は駐車場に座り込んでしまい、しばし動けない。
ヘロヘロ、フラフラ、、いやぁ久しぶりに超くたびれた。
レースは不甲斐ない結果になったが、
アットホームで好感の持てる大会だった。
参加賞は、Tシャツのほかに焼酎があって嬉しい。
「上記の成績で見事に完走されました。
その走りは、あさぎり町に笑顔を届けてくれました。
あなたにも幸せが届きますように。」
おかどめ幸福駅沿いを走る本大会のコース。
完走証のコメントに涙が出そうになる。
ラスト4.1km、自分は笑顔を届けることができただろうか。
次は最後まで笑顔を届けよう。
10/27(日) race 1:48'00" 21.2km + up/down jog 5.3km (月total 241.7km)