早朝ラン
5時起床、 主張先のホテルに置いてあった地図を片手に知らない街を走る。 早朝の街が動き出す時間帯、 街が生きていることが実感できるひととき。 走りながら、動き出した街から元...
戦友との飲み会
今夜はH15からH17まで一緒に働いた同年代のメンバーでの飲み会。 戦場を一緒に駆け抜けた戦友みたいなもので、 会っただけで笑みがこぼれてしまう、、 懐かしくて、嬉しくて、心...
禁酒宣言
今日は、予想どおりというか予定どおり二日酔い 頭は痛いわ、気持ちは悪いわ、朝飯も食えず、ちょっと吐きそうな気分。 深呼吸を繰り返しながら出勤した。 こんな時にはファイトいっぱ...
書道ガールズ
黒の袴に真っ白の道着、紅いタスキがけ、 長い髪を後ろでまとめた凛々しい女子高生。 背丈ほどの大筆で6m×4mの白い布に書かれた文字は『 夢 未 来 』 初めて見た書道パフォー...
弁天山でPR
最高気温23℃、乾いたさわやかな空気、青い空、 絶好の行楽日よりになった今日、 3時過ぎ、自宅の玄関から駆け出す。 高速道路に沿って北上し、北熊本SAにぶつかったら右折、 ...
200km超え
足の先が寒くて目が覚めた涼しい朝だった。 久しぶりにチャリ通、 朝のピンと張り詰めた空気を頬で切っていく。 職場まで40分、背中にうっすらと汗をかいたが、 冷たいシャワーを...
イメージトレーニング
初めてフルマラソンを走ったのは平成20年2月の出水ツルマラソン。 今週末はその思い出多い『始まりの大会 ツルマラソン』を走る。 3年前、サブ4を目指し記録部長さんに引っ...
半袖
朝夕すっかり涼しくなったが、 まだ半袖Yシャツだ。 職場では、ちょっと浮いた感じ? いえいえ自己主張です。 ランナーですから。 ...
えっ、今日も休足
7時前には帰宅。 嫁さんが所用で出かけたので、 子供達と一緒に食事の準備をして、 食後は後片づけをして、 夕刊を読んで・・・。 走るタイミングをなんとなく失ってしまった。...
保存版
定期購読している月間ランニング雑誌「ランナーズ」が届いた。 表紙を飾っているのは湯田ちゃんだ! かわいいなぁ~。 保存版確定。 ...