6月のRUN 走った日数：14日／30日 走った距離：177.9km 梅雨時期にしては走った。 しかし...

体が熱くてノドが渇いて溜まらない。 お風呂に入ってビックリ、日焼けしていてピリピリ。 ...

ふと目が覚め、枕元に置いていたスマホを見ると9:28の表示、 貴重な土曜日の朝、すっかり寝過ごしてしまった。 カーテンを開けて空を見上げると一面グレーの雲がかかっている。 洗...

飲み食べ過ぎた金曜の夜、 酔い覚ましとカロリー消費のため街から歩いて帰ろうと足を進めていると・・・ まだ藤崎宮にも来ていないのに「つけめんおんのじ」の看板と匂いに惹かれ・・・ ...

明日は職場のボーリング大会＆暑気払い飲み会。 1年ぶりのボーリング。 美味いBeerになるのか、ほろ苦いBeerになるのか。 実力がないのでBowlの行方次第。 ...

昨日は夕食前に走ったので必然的に晩酌。 最初から焼酎水割りをグビグビいって、 焼酎ロックまでいったものだから10時過ぎには就寝。 おかげで今朝は5時前に目が覚めた。 せっか...

1,002.5km 今日の10.7kmのjogで今年の走行距離が1,000kmを超えた。 これまでで最も早く、昨年より半月早いペースだ。 なんか、いい感じ～。 ...

朝から青空が広がった。 気持ちいい青空を写真にとってFBにアップ、 快適な通勤と思いきや県道熊本菊鹿線の渋滞がひどい。 カーラジオから高校生の死亡事故の情報が流れた。 甲子...

昨日のこと お気に入りの坪井川沿いを濡れながら走っていたら、 遠くからゴー、ゴーと重機が唸っている。 小清水（こそず）水源から南に向かう急な登り坂の道が半分無くなっていた。 ...

今日も大雨、秋津に用事のある愛娘を車で送ったついでに花立のラーメン店へ。 「博多ラーメンうしじま」は、いつもお邪魔しているブログ『ろくえむ』のまいちゃんの一押し。 一度行かねば...