足の調子が完全ではない。 こんな時は休足するのが一番の薬だが、、、 3日連続で休足することは気分的に許されない。 月曜日から予定外の残業などもあり3日連続休足中、 ストレス...

飲み会翌日はバス通勤。 しかし、寝坊した。 車は職場に置いているし・・・ 自転車で行こう!! ...

今日は早朝鍛練会に参加した。 運動公園内を超スローペースで走る4時間。 とても独りではできそうにない苦行の練習だが、 一緒に走る仲間がいれば気にならない。 特に走ろう会の話...

「目標は東京オリンピックで金」 本日行われた大阪国際女子マラソン、 熊本出身の前田彩里選手が、日本人2位、全体4位の快挙を成し遂げた。 実業団や外国人のトップランナーが走って...

どうも足の調子がイマイチで第一整骨院を訪ねる。 ベッドで電気治療を受けながら考えた。 今まで数多くのレースに出場したが、ほとんどは失敗レース。 直前の飲み会、暴飲暴食で重い体...

声優の永井一郎さんが亡くなられた。 永井さんの作品で最も印象的なものは 「人類は増えすぎた人口を宇宙に移民させるようになって既に半世紀が過ぎていた。 地球の周りの巨大な人工都市...

仕事が忙しく走る気持ちが・・・。 月、火、水と3日連続で整骨院に行った。 本命のレースは3月終わりの小郡ハーフ、 ゆっくりと不調な足を治すのもいいかなと休足中。 明日まで5...

寝室に転がっているバランスボール、 壁に立てかけているストレッチポール。 基本的に使うことはない。 なんとなく体のバランスが悪いなぁ～とか、 背中の筋肉が張っているなぁ～と...