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合格神社ラン
秋の空だ。自宅から植木町の合格神社までラン。ちょっと高台の合格神社からは熊本市街が一...
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連休最終日は帰省
4連休最終日。昨日、毛虫に刺されるという想定外のアクシデントがあり、半日を自宅療養にあて、彼岸の帰省は今日になった。 それにしてもイラガの幼虫の毒の強いこと。毛虫がいることに気づ...
10月のイベント3件エントリー
4連休が明けて出勤。連休前に何をどこまでやっていたのか、思い出すことから仕事が始まる。早めに出勤してよかった。 この連休でラン関係の3つのイベントにエントリーした。 まずはオク...
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雨で走れないので自宅で贅沢する
台風の影響でまとまった雨が降っていた。さすがに今日は走れない。 10月から第3のビールの価...
禁酒宣言の翌日に飲み会
昨日、禁酒宣言をしたのに、今日は急きょ飲み会になった。しかも、明日も御近所バーべキュー...
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朝スロージョグ、夕方スピード走、夜BBQ
飲みすぎた翌朝、ずっしりと重い身体、おまけに少し頭痛もする。布団からでたくない。どうも...
家族で人吉ボランティア
今日は嫁さんと弁天Jrと3人で人吉の焼酎酒造ボランティア。高圧洗浄機を使って壁や柱や床の泥...
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母校での教育実習に向かう弁天Jrを応援
今日から弁天Jrは母校の小学校で教育実習。もう随分と前の話しになるが、自分が小学生の頃は...
キンモクセイの香りに包まれて
帰宅して夕食前に少しだけラン。走っている途中でキンモクセイの香りを感じる。あちこちの民...
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週末ボランティア募集
釣り吉師匠のN田くんからLineが届いた。 【募集】だいぶ復旧が進んでます週末恒例の大和一ボ...