![合格神社ラン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/77/6c/7008f76508971c0533c18f1c85705434.jpg)
合格神社ラン
秋の空だ。自宅から植木町の合格神社までラン。ちょっと高台の合格神社からは熊本市街が一...
![連休最終日は帰省](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4b/11/481af93eb27118699a490587d47675ad.jpg)
連休最終日は帰省
4連休最終日。昨日、毛虫に刺されるという想定外のアクシデントがあり、半日を自宅療養にあて、彼岸の帰省は今日になった。 それにしてもイラガの幼虫の毒の強いこと。毛虫がいることに気づ...
10月のイベント3件エントリー
4連休が明けて出勤。連休前に何をどこまでやっていたのか、思い出すことから仕事が始まる。早めに出勤してよかった。 この連休でラン関係の3つのイベントにエントリーした。 まずはオク...
![雨で走れないので自宅で贅沢する](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/47/4a/6e420f92f99315ec12b92db36ffdcbcd.jpg)
雨で走れないので自宅で贅沢する
台風の影響でまとまった雨が降っていた。さすがに今日は走れない。 10月から第3のビールの価...
禁酒宣言の翌日に飲み会
昨日、禁酒宣言をしたのに、今日は急きょ飲み会になった。しかも、明日も御近所バーべキュー...
![朝スロージョグ、夕方スピード走、夜BBQ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/33/b5/752c20a613f0bd7b1d5256aff0d2d626.jpg)
朝スロージョグ、夕方スピード走、夜BBQ
飲みすぎた翌朝、ずっしりと重い身体、おまけに少し頭痛もする。布団からでたくない。どうも...
家族で人吉ボランティア
今日は嫁さんと弁天Jrと3人で人吉の焼酎酒造ボランティア。高圧洗浄機を使って壁や柱や床の泥...
![母校での教育実習に向かう弁天Jrを応援](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/67/2f/f53ce35e4ffaa8a940f895b469379ea2.jpg)
母校での教育実習に向かう弁天Jrを応援
今日から弁天Jrは母校の小学校で教育実習。もう随分と前の話しになるが、自分が小学生の頃は...
キンモクセイの香りに包まれて
帰宅して夕食前に少しだけラン。走っている途中でキンモクセイの香りを感じる。あちこちの民...
![週末ボランティア募集](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/42/e4/204d7d510a77894bcc7b781abdb938f6.jpg)
週末ボランティア募集
釣り吉師匠のN田くんからLineが届いた。 【募集】だいぶ復旧が進んでます週末恒例の大和一ボ...