デイケアは体調にあわせて

今日は病院に

行ってきました。(*´∀｀*)

診察ではなく

ソーシャルワーカーさんと

今後の治療方針を

相談してきました。

私の気持ちや、

これまでの経緯を聞いてもらって

どのデイケアに参加するか

話してきました。

結婚していたとき

家事と子育てで

過労からうつになったので

これから休養とお仕事のバランスを

どうやってとっていくか

虐待を受けた

精神的な治療とあわせて

考えていきたいとおもいます。

夕飯は焼鳥食べました。(*´∀｀*)

炭火です。(*^^*)ｼｱﾜｾｰ