体調管理

寒いです。(´；ω；`)

体調はぼちぼちで

今日は家事が少し

できました。(*^^*)

って頑張ってやりすぎると

また

体調を崩すパターンかと。

(´；ω；`)

お薬は調整中。

本が読めて

座ってテレビも見れました。

元気な時は

当たり前に

できていたことが

病気になると

いかにすごいことか

よーくわかります。

無理しないで

自分を大事にしなきゃね。