よろず日記

日常の些末なことを書きます。

眠りすぎたり眠れなかったり

2021-08-26 17:18:55 | 健康・ダイエット
今日は

全然眠れませんでした。

なんだかんだ

ユーチューブを見て過ごし

気がつけば

外が明るかったので

朝7:00時にゴミ出しして

部屋の掃除してました。

前は

仕事してた頃は

朝4時に目が覚めたら

もう一度寝るなんてことは

できなかったのに

最近は

朝8:00より

早く起きるのが難しくて

困ります。

デイケアも休みがちです。

先生に言わなくちゃね。

あー。

絶対怒られるー。(。>ω<。)





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