今日はお昼頃から出かけて
デイケアに参加してきました。
今日は珍しい友人が
デイケアに来ていて
少し長めにお話ししました。
お昼からのプログラムでは
歌を歌ったり
楽器を演奏したりして
過ごしました。
ご一緒させていただいた方から
お菓子をいただいて
みんなで堪能しました。
一日の終わりには
ミーティングもして
とても有意義な一日になりました。
今日は納豆キムチ蕎麦でした。
蕎麦を茹でて
キムチ納豆といただきました。
今までいっぱい頑張って
生きてきて
すごく疲れていると思います。
息抜きして
そしてまた
日常生活に戻っていけたらと
思います。
今できることといえば
寝ることです。
ちゃんと寝て
体と心を休めて
できることを少しでも
取り戻せたらいいのかなあ
なんて思います。
いろいろとやることがあります。
だけど今日も
休んでいました。
なかなかやることができず
少し焦っています。
必要な最低限の連絡は取れたので
まずは○です。
修理した方がいいのか
買った方がいいのか
悩んでいるものもあり
その判断も必要だったり
書類の作成の準備を
しなければならなかったり
大変です。
でもお薬のおかげで
体が動くので
頑張ります。(*^^*)
今日は
一日横になって休んでいました。
調子が悪かったです。
お昼もバナナで過ごし
夕方になってようやく
ごはんを食べられました。
それでもなんとか
お薬が飲めたのでよかったです。
今日はおかげさまで
胸の痛みはないです。
具合が悪くても
横になって休んでいられて
しあわせなんだと思います。
ありがたいです。
今日はデイケアでした。
プログラムで
コンサートを聴きに行きました。
良い曲がいっぱいあって
やっぱり
音楽はいいなと思いました。
世の中はいろいろと
大変なことがあるのに
週末の午後を
音楽を聴いて過ごせるなんて
贅沢なことだと思いました。
少しでも早く良くなって
少し遅いですが
人様の役に立てる人材に
なれたらいいなと思います。
そのためには病院の先生の
おっしゃることを良くきいて
治療に専念しようと思います。
楽しく過ごすことが
今の私の
一番の治療になるそうです。
治療
楽しみます。
