感情に飲まれることがあるけれど

先日、激しく感情に飲まれてしまいました。

親に多大な迷惑をかけてしまいました。

メンタルで周囲に悪影響のある失敗を起こさないように、

気をつけなければと思っていた矢先でした。

これを読んでくださった方が

私のような失敗をしないためにも

出来れば、感情のコントロール法を身に着けて欲しいと思います。

激しく感情に飲まれることがあるけれど

感情はコントロール出来るものなのか？

そして感情とはそもそも何か？

感情をコントロールする方法は何か？

正しい知識はよりよい人生を作る智慧になると

思っています。

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今日も読んでくださりありがとうございました。