ホットロードかよ

うちの職場は女性ばかり。
いつも夕方になったら、
おたくは今夜は何作りますのん？
そうねー、うちは…

とか、世間話。

美味しそーなん教えてもらったので早速作ってみた


ひき肉のナポリタン～

ナポリタンといえばベーコンとかやけど、
ひき肉で作るとこんなに美味いとはっっ

オタメシアレー

ソースはトマト缶とケチャップ7:3という所でしょうか

夫がウマイウマイ言うて山盛り食べたので
また作ろう


サラダは例のセブンイレブンのパクリ、
ほうれん草とチーズのバジルサラダ。

う、うめー！


そして～

友人Mつんに触発されて、糖質制限を始める事にしたっ

以前に話題になってた時も気になってたんよね～

というわけで米やパン、パスタはしばらくサヨナラ…

やると決めたらすぐに熱くなれる私
色々調べるほどに俄然やる気！


夫にしてみたら、前日まで
パスタうめぇ～パスタうめぇ～
ウッヒョー
って言ってた嫁はんが翌日には

糖質は敵！テキ！てき！私の敵！

ってエヴァ第弐拾話のシンジくんみたいな事言い出すねんから怖いよなあ…

君はいつもすぐ何かに夢中になれていいね…
って遠い目をしておっしゃられた

ええそうなんです(早口)
わしゃやるで～

ルールとしては糖質の摂取を1日60g以内、1食10～20gにおさえることー

ごはん1杯が56g…

ミクロになら食べれるけどね。

でもまあ夜だけ主食抜くとか昼だけは主食摂るとかいうやり方とか、
糖尿病じゃない人は140gまで摂っていいとか、
平日だけ糖質制限して土日は解禁とか色々あるみたいなんで
まあゆるくやってみようかな…(急に弱気)


スープダイエットとか、
メニュー自体をダイエット食にしてしまうと
夫と自分と別の物を作らなきゃいけなくてめんどい事になるけど、
これならおかず作って自分は米を食べなきゃいいだけなんで気に入ったぞ！

あと私の好きなマヨネーズと赤ワイン、焼酎もOK…だと？
もはや楽勝！


金曜の夜は～

生牡蠣、野菜と豚肉の重ね蒸し、チーズオムレツ

スーパーで生牡蠣が100円引きになってて
わーん嬉しい～


ポン酢とレモンともみじおろしかけて

足をバタバタさせるほど美味かった
もう、お腹を壊してもいいッッ
って思うけど、それは牡蠣にあたった事がないから言うてるんやろな。

ああ怖い、一生あたりませんように！！

嫌いになりたくないから…君の事。


夫の人は日本酒を飲んでサイコーって言ってたけど、
日本酒は糖質高いやろうから私は我慢して芋焼酎…

牡蠣と日本酒の相性サイコーなんやけどね
美味しんぼの山岡さんも言ってたし。



土曜の夜は

チキンステ～キ
イリチー
スープ


…と、土曜の夜にここまで書き上げ、
あとは日曜の晩ご飯をUPするつもりが…

日曜日、頭痛で目が覚め…
その後は下痢、嘔吐、寒気に倒れました…

アハ、食中毒ですネ！

原因は牡蠣？ですよね～

あんなに幸せな時間が、食中毒へのプロローグだったなんて…


日曜日は丸々ベッドに伏せ、
夫も仕事から帰って倒れてました…

2人並んで食中毒で倒れるとか、
ホットロードかよっ
と思った。

今はだいぶ良くなったけど、気分の悪さと寒気が残っております。


最初頭痛で目が覚めた時は、
糖質制限ダイエットの初期になるというやつか！？
と思ったけどあれよあれよと下痢…嘔吐…


ダイエットせずとも1.5キロ減量した


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