楽に息をしているか １｜5月17日

コーチング一日一話 今日から始める「気づき」の365項目

#おは戦20517mn #愛拶0517 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング

 

 

楽に息をしているか　１

 

セッション中に変な緊張感があり、自分が楽にいきしていない、あるいは相手が楽に息をしていない状態が続いたら、何かが余計なプレッシャーになっている証拠ですから、ブレイクを入れましょう。「いま話していてどんな感じですか」という質問でもいいし、「何となくいま××な感じがしますが」というコメントでもいいでしょう。呼吸はとても敏感なバロメーターです。注意を向けましょう。

 

5月17日、コーチング一日一話（今日から始める「気づき」の365項目）の言葉です。

 

おはようございます。

 

違和感があったらブレイクスルーは大事です。

 

携帯電話が鳴っただけで空気がかわるものです。

 

空気が変われば呼吸は当然変わるものですから効果的なコーチングは難しくなります。

 

何事も敏感に感じ取りながらやっていく必要があるでしょうね。

 

今日も一日がんばります。