あなたのオーラは何色？

こんにちは

イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオです

６月も残すところ１週間。

春から新生活を始められた方は、そろそろ疲れも出始める時期では？

季節の変わり目は、不安定になりやすい時期。

そんなときだからこそ

体を使って、Ｂｏｄｙ・Ｍｉｎｄ・Ｓｐｒｉｔのバランスを整えましょう

６月末まで限定

通常２０００円→５００円　（オーラ撮影→トレーニング体験→オーラ撮影）
只今、体験に来たかたには、オーラ撮影をトレーニング前後で行っております



『変わった私をオーラ撮影でチャック！』

ご自身の特色、また、バランス、エネルギー度がわかります。

Ｂｅｆｏｒ→Ａｆｔｅｒ　でどんな変化があるのかも楽しみですね



どうぞお気軽に体験してみてくださいね

TEL　０３－３４１１－７５６９

自分力UPキャンペーン！

こんにちは

脳呼吸　イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオです

皆様、元気にお過ごしでしょうか？

今時期の
だるい…
重い…
スッキリしない…
やる気がでない…

を

生活習慣をChangeして
もっと自分力UPUP
500円ワンコイン
ミニ体験キャンペーンを実施致しております
（6月23日まで期間限定）

ちょっとした隙間時間に、お買いもの・散歩のついでに、御休憩かねて…
お気軽ミニ体験でスッキリ!!

今時期おこるいろいろな不調は、
自律神経の乱れによるものが多いと言われています

自律神経を整える為に生活の中で実践できるポイント
①規則的な食事
②規則的な睡眠
③気持ちがいいと感じる適度な運動
④よく笑う
⑤ポジティブThinking
⑥深い呼吸

人それぞれ、体も違い、生活も違いますよね

その、不調の原因がわかって、解決することができれば、
もっと毎日が楽しくわくわくするはず

思い切って生活習慣をChangeするチャンスかも

お1人お1人、丁寧にカウンセリングさせていただき、
それぞれのお身体の状態に応じたトレーニングも御紹介しておりますので、
お気軽に御相談ください

脳呼吸で、もっと自分力UPUP

↓↓こちらの「ILCHI　Brain　Yoga公式ページ」限定のキャンペーンも実施中↓↓

　　http://ilchibrainyoga.com/

合わせて御利用くださいませ

各スタジオで同時開催中

・錦糸町スタジオ　　http://ilchibrainyoga-kinshicho.com/

・五反田スタジオ　　http://ameblo.jp/brainyogagotanda/

・上野スタジオ　　http://ilchibrainyoga-ueno.com/

・神楽坂スタジオ　　http://ilchibrainyoga-kagurazaka.com/

・練馬スタジオ　　 http://www.ilchibrainyoga-nerima.com/

・赤羽スタジオ　　http://www.brainyoga-akabane.com/

・三軒茶屋スタジオ　　http://ilchibrainyoga-sancha.com

・船橋スタジオ　　　http://blog.goo.ne.jp/yogafunabashi/

・本八幡スタジオ　　http://brainyoga.at.webry.info/

・松戸スタジオ　　http://blog.goo.ne.jp/brainmatsudo

父の日 キャンペーン

こんにちは、脳呼吸　イルチブレインヨガ　　三軒茶屋スタジオです。

梅雨らしくなってきました。 ジメジメジメジメ。。



カラダの湿度が多くなると、ダルかったり、重たかったり、しんどくなります。

しんどければ動きや働きも重くなり、この季節、太ってしまう人も多いのでは？

むくみや体調不良が気になる方、是非ご活用いただきたいと思います。



今週は、6月16日(日)　父の日　にちなんで、

男性はどなた様でも体験無料！！！

ありがとう！父の日キャンペーン　を開催いたします♪

誰かの大切なお父さんでいらっしゃる方はもちろんのこと、

健康維持、体質改善、メタボ対策、何かひとつ極めたい方も、

イルチブレインヨガのトレーニングで、ますます素敵になっていただきたい！




期間限定　6月17日(月)　まで。

スタッフ一同、心より、お待ちしておりまーす♪


ご予約、お問い合わせは、☎０３－３４１１－７５６９　までお気軽に！


各スタジオで同時開催中

・錦糸町スタジオ　　http://ilchibrainyoga-kinshicho.com/

・銀座スタジオ　　http://ilchibrainyoga-ginza.com/

・五反田スタジオ　　http://ameblo.jp/brainyogagotanda/

・上野スタジオ　　http://ilchibrainyoga-ueno.com/

・神楽坂スタジオ　　http://ilchibrainyoga-kagurazaka.com/

・練馬スタジオ　　 http://www.ilchibrainyoga-nerima.com/

・赤羽スタジオ　　http://www.brainyoga-akabane.com/

・三軒茶屋スタジオ　　http://ilchibrainyoga-sancha.com

・船橋スタジオ　　　http://blog.goo.ne.jp/yogafunabashi/

・本八幡スタジオ　　http://brainyoga.at.webry.info/

・松戸スタジオ　　http://blog.goo.ne.jp/brainmatsudo

三軒茶屋区民集会所 いきいき脳呼吸！

こんにちは！　脳呼吸　ILCHIブレインヨガ　三軒茶屋スタジオ　ブレイントレーナーの藤沢ケイタです。


今日は、毎月　４週あるいは５週目に行っている　

三軒茶屋区民集会所での　無料ワークショップ「いきいき脳呼吸！」

のニュースです。


三軒茶屋区民集会所は、地下鉄の駅北口から歩いて3分。

最近、リニューアル工事され、と～～ても内外ともに綺麗です。

茶沢通りの方は裏口で、わかりづらいのですが、一本中に道を入っていくと入口があり、

正面１Fは、区役所の出張所になっていて、こちらもきれいですね～

右横から入っていくと、少し奥に入口があって、３Fが区民のサークル登録（けやきネット）されている団体が

利用できる集会室になっています。

ピアノやラジカセ、ホワイトボード、椅子、テーブル　すべて揃っており、色々な用途に利用できそう。


わたしたちも、「ハッピーブレインクラブ」という名称で、

世田谷区民の皆様の健康をお手伝いするボランティアサークル活動として、

開始いたしました。


無料で脳活性ヨガ、脳呼吸のレッスンを受けることができます。


参加してみたい方は、TEL　０３－３４１１－７５６９　フジサワ　までご連絡ください。

次回は、６月２７日（木）朝１０時～１２時