動く生命

こんにちは。

イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオです。



富士山登頂からの雲を撮影しました。

雲が龍のように踊っているようですよね。

自然が作り出すものは、壮大ですね。

今日は、希望の手紙からこんなメッセージをご紹介します。



動く生命

世の中すべての生命体は
じっとしているようでも
動かないものは一つもない

みな踊っている
波動の中で、振動の中で、律動の中で
生命力を歌っている

振動を通じて意識が脳の奥深くに入る
私たちは深い生命力、律呂に出会う


「律呂」ユルリョ

はじめて聞く方が多いですよね。

今日は、イルチブレオンヨガ錦糸町スタジオで、

東京２地域を代表する

キムピルソクトレーナー先生により

生命の自然のリズム「律呂」「ユルリョ」を伝える特別トレーニングがございます。

会員様限定のトレーニングになりますが、三軒茶屋スタジオ会員さんももちろん出席できるものです。

わたしも、会員様と一緒に参加予定です。楽しみ


前回ご好評により、スタジオに入りきらず、急遽、第２回目が開かれることになったものです。

キムピルソクトレーナー先生のやさしく大きな癒しのエネルギーに流れるように

自分自身の内側からの生命のリズムに出会います。

体感されると、とっても胸があったかく、頭もさわやかになりますよ。

よくわからない方も、頭で考えるより体験して

その「ユルリョ」を感じていただくことおすすめします


このように、三軒茶屋スタジオに通いながらも、ときどきは特別スター講師のトレーニングも受けられたりと、

一般クラスをまじめに通うだけでも、おすすめなのに

更によいメリットがたくさん用意されているんです



まずは、一般クラスから「脳波振動」などのさまざまなプログラムがご用意されています。



ホームページもぜひご覧ください！

一般クラス体験随時募集中



イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオ

　ご予約・お問い合わせ

　０３－３４１１－７５６９

スタッフ一同心よりお待ちしております

１２月限定☆ＢＩＧBIGキャンペーン！

こんにちは

忘年会、クリスマスなどイベントの多い12月。

飲み会などで疲れた胃腸のために、キャンペーンを実施します！

イルチブレインヨガで健康な新年を迎えましょう！！



2012年12月　ラスト、ビッグ！ビッグ！キャンペーン





12月に入会すると

1月末まで通い放題

最大39,400円が今なら10,000円に!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

体験レッスンは随時受付中です！

ご予約は、HPからがお得です

イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオ

4番チャクラヒーリング

こんにちは。
イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオです。

先生やってて、嬉しい瞬間です。

会員さんが、真我発見（４番チャクラヒーリング）という特別プログラムを

ほんと～によく受けてくれたこと。

このプログラムは、関東地域のスタジオからの会員さんが集まって

定期的に行われています。今回は、仙台からの参加もありました。

大地震を乗り越え先生になられたジャズシンガーの感動のエピソードがありますが、

その話は、またの機会に。

トレーナーは、地域を代表されるすばらしい先生ばかり。

今回、会員さんからのファンが多い品川トレーナー先生によって、プログラムが進められました。

三軒茶屋スタジオから参加した大切な会員様も、本当によく受けられ、

トレーナー先生はじめ、あたたかく支えていただいたスタッフ先生たちに感謝でいっぱいです。



何より、プログラムを受けることを選択して、準備し、１２０％の力を出したと大喜びの会員様。

新しい自分、本当の自分を発見し、そんな彼の姿が、また一段大きくなったように見えました。

２０代で真我を発見できたことは、大きな宝だと思います。

目にみえないものに、自分自身に、時間とお金を投資することを選択できる２０代はどれくらいいるのでしょうか。

明るいニュースが少ない時代に

そんな中でも、意識が高い、志のある若者が増えているとも聞きます。

そんな方には、ぜひこのプログラムの価値をキャッチして、

自分自身の人生を実りある豊かなものにしていってほしいと願っています。

新しいストレッチ：つま先たたき

こんにちは。
イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオです。

今日は一般トレーニングの中でも登場する
つま先たたきについてご紹介。

新しいストレッチ：つま先たたき


こんな効果があります！！

骨盤や股関節まわりの柔軟性を高める“つま先たたき”は手足が冷たい方、股関節が硬い方やよく眠れない方におすすめ!
足だけでなく腰やおしりの筋肉もほぐれ、下半身の血行が改善。
下半身が全体的にスリムに！
むくみが解消され、代謝がアップするのでダイエット効果も期待できます。
また、骨盤のゆがみが整って腸がほぐれるので、便秘解消も。

かんたん、シンプルでありながら
優れた効果が得られます。
ぜひ、お試しくださいね！

呼吸法と気功

こんにちは。

イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオです。

いや～、丹無道キャンプ行って来ました！

最後は、オウンニムの気功をしっかりこの目に焼き付けてきました。

美しく、強く、神々しく、

感動的でした。

私も、このキャンプ中で気功がグレードアップしたと感じています。

その秘密が呼吸にあること。

呼吸がすべてであること。

スタジオトレーニングにぜひ、生かし

水昇火降の原理を、深く深くきざんでいただきたいと思います。

このすばらしさは、知識ではなく

やはり、体で体得してこそ伝わるもの。

水昇火降の原理を体に刻みながら

たえまない生命力

たえまない創造力

があふれること、

会員さんたちが、光輝いていくその姿が

なにより私の楽しみです。



呼吸、気功について「イルチブレインヨガトレーニング」より以下引用
参考にしてくださいね！

吐く息のことを「呼気」（こき）といいます。つまり、「気を呼ぶ」ということです。この言葉には、息を吐くことで、新しい気を体の中に呼び込むという意味が込められています。東洋では、古代から呼吸を使った健康法が実践され、長寿の秘訣とされてきました。息を長くゆっくり吐きだし、体に気エネルギーをめぐらせる呼吸法は、だれでも簡単にできる健康法として、注目を集めています。

東洋医学をベースにしたイルチブレインヨガでは、呼吸法をレッスンの基本プログラムとして取り入れています。私たちの体には、ストレスや多くの老廃物がたまっていますが、放っておくと胸が詰まり、エネルギーの循環が悪くなります。深い呼吸によって胸の内側深くに詰まっていた濁ったエネルギーを外に出すことで、エネルギーと血液の流れがスムーズになります。その結果、免疫力や代謝が改善され、病気や肥満になりにくい体質に変えることができます。

イルチブレインヨガの呼吸法は「ヘンゴン」と呼ばれ、一定のポーズをとりながら行う独自の呼吸法です。一つのポーズだけで行う呼吸法に比べて、集中力を保ちやすく、多様な効果が得られるのが特徴です。ヘンゴンのトレーニングは基礎課程から初段までの8段階に分かれています。ご自分のレベルに応じたポーズが習えるので、初心者でも安心して始められます。

呼吸法と並んで東洋で大切な健康法とされてきたのが、気功です。仏教では、瞑想や呼吸とともに、気功が修行法の一つとされてきました。東洋医学でも、気功の考え方はとても重要で、気の働きに内在する自然治癒力を活性化させ、患者が自らの病気を癒す手段として実践されてきました。

ゆったりとした呼吸と気功のトレーニングは心身をリラックスさせ、内臓や脳を活性化させ、冷えやストレスを解消します。また、脳体操は、普段動かさない筋肉を動かし、今まで使っていなかった脳の活性化へとつなげます。イルチブレインヨガのスタジオは少人数制で親切・丁寧に指導しますので、どなたでも安心してご参加いただけます。


現代人の大半が、呼吸が浅く、体がかたくなっています。

トレーニングでがむしゃらにがんばるばかりではなく、

力の抜き方を知ることもとても大切。

その秘訣が呼吸法にあります。

ぜひ、三軒茶屋スタジオへ。

世界丹無道協会副会長オウンニムより伝授された呼吸法の原理は

わかりやすく、おどろきの効果。

一般トレーニングにも組み入れながら、

健康と、あなたらしさを取り戻す

お手伝いができたらと思います。

新入会員さん大募集中
８月よりリニューアル化されたスタジオで

今、新入会員さん大募集中です

スタジオ内は、１レッスン定員７名程。

会員さんおひとりおひとりに目が届く大きさなので、初めての方も安心して受けられます。

１日３レッスンお好きな時間からお選びいただけます。

体験はお好きなお日にちお時間をお申し付けください。

おひとりから受け付けています。

ご希望者にはオーラ撮影カウンセリング付きです。

詳しくはお電話でお気軽にお問い合わせください。

ご予約、体験心よりお待ちしています

０３－３４１１－７５６９

９月中入会者へ、ブログを見て、声をかけてくれた人限定サプライズ特典を、こっそり
お伝えします
先着５名様までフェイシャル・デコルテーマッサージ６０分プレゼント
自分でアピールするのもなんですが、
美容エステ時代では指名ができるほど好評だったこのハンド。
丹無道キャンプから帰ったばかりのこのハンドは、「黄金の手」
といってもよいほど、生命電子太陽のエネルギーがみなぎっています。
さあ、ぜひ、本当なのか試してみましょう。声かけてみてくださいね