稜風園 bu-alaya

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。 庭の風景 たまに外の風景。

二十四日の夕食 母の調理

2022-04-24 18:39:58 | グルメ
五観の偈唱える
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二十四日の3度目のコーヒー

2022-04-24 16:34:51 | グルメ
五観の偈唱える
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極意な今日のカラオケ得点 ☆☆☆ r4.4.24

2022-04-24 16:08:10 | 短歌
秋桜 91
春雪
今日から二人
舟歌81.7
君に夢中
阿修羅ちゃん
猫 80.9 
smaile

午の後刻
☆☆☆
環境
風なし
室温 23.6 50%
気温 22.8    28%
co2 743ppm
1041hpa

申の刻
体重 76.8
bmi 25.7
体脂肪率 25.7 軽肥満
筋肉量 54.1 標準
推定骨量 3 標準
内蔵脂肪 14.5 やや過剰
基礎代謝 1577 標準
体内年齢 52歳

血圧上 139
血圧下 85
脈拍 70

起床 4:33

前日データ

時間割順応度 2
しょんべん 8
三十分座禅 4
活動 304.5
総歩数 3521歩
1.4エクササイズ
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晴明の情勢

2022-04-24 14:49:00 | データサイエンティスト
 今期は、米国株が、中国、日本より優位に展開している。ロシアとウクライナの戦争が長引き、間接的に支援している米国の供給が増えているからかもしれない。ワクチン販売の伸びもあり、買い手の日本は、貿易赤字を伸ばしている。
 
 個人的には、極意なカラオケ得点で、ふんどし姿を見せ、アクセスが半減、現在は食事写真が伸び回復しているものの、晴明は奮わなかった。調理を見せてる分、食事量が増え体重は増加している。しおみくん購入で、血圧が下がってきた。穀雨のデータで反映されるだろうと期待している。
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KDDIの奴め、株価順調だな!儂みたいにプロバイダ他に移ろうと思ってもなかなかできない。

2022-04-24 14:01:39 | 
サービス打ち切った分丸儲け。今畜生!
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