カラオケ予告

4.5.12

トワイライト夕暮れ便　チャレンジ

desire　チャレンジ

酒みれん

また君を恋してる　チャレンジ

heart pink

ドライフラワー　チャレンジ

カタオモイ

残響散歌

☆☆☆☆

環境　

午の後刻

室温　℃　％

気温 ℃　％

co2 ppm

日曜のみフンドシ姿とともに申の刻に公開　普段は血圧体重などのデーターを除いて申の刻に公開

体重　kg

BMI

体脂肪率　％

筋肉量　kg

推定骨量　kg

内臓脂肪レベル

基礎代謝

体内年齢　歳

血圧上

血圧下

脈拍

起床　５：１４

前日データ

しょんべん 12回

三十分坐禅　4回

活動 252.7

総歩数 1807歩

エクササイズ　０．３エクササイズ

エクササイズ７日間合計　16エクササイズ（目標２３以上）