大学卒は親不孝国不幸国立のみ許す。優曇華咲いて蕎麦を食う空隈(くうわい)さん。朝昼の食事写真 赤口シネマ 競馬

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

r4.5.12 極意今日のカラオケ得点

2022-05-12 16:08:16 | カラオケ
r4.5.12

トワイライト夕暮れ便 90.1
desire 88.6
酒みれん
また君を恋してる 90.1
heart pink
ドライフラワー 76.6
カタオモイ
残響散歌

★★★☆

環境 
午の後刻
風南1.4m
室温 25.6℃ 48%
気温   24.5℃ 28%
co2 415ppm

起床 5:14

前日データ

しょんべん 12回
三十分坐禅 4回
活動 252.7
総歩数 1807歩
エクササイズ 0.3エクササイズ
エクササイズ7日間合計 16エクササイズ(目標23以上)

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