極意今日のカラオケ得点 r.4.5.13

ｒ４．５．１３

god knows

炎

優しい彗星

残響散歌

愛は傷つきやすく　84.9

ダンシング・ヒーロー　85.7

喝采　坂本冬美　69.8

また君を愛してる　90.2

★★★☆

環境　

風なし

午の下刻半ばすぎ

室温　23.4℃　61％

気温 21.1℃　56％

co2 1067ppm

起床　4:09

前日データ

しょんべん 12　回

三十分坐禅　3 回

活動 563.5

総歩数　7666歩

エクササイズ 3.3　エクササイズ

エクササイズ７日間合計 17.4（目標２３エクササイズ以上）