新型コロナ三日間戦争時間割（個人的緊急事態宣言中）令和四年一月十三日木曜日 す（東方七宿）仏滅 小寒の時間割

新型コロナ三日間戦争時間割（個人的緊急事態宣言中）令和四年一月十三日木曜日　す（東方七宿）仏滅 小寒の時間割　

午前四時　　起床　気温等記録　床上げ　体温測定 暖房　天気予報

午前四時二十分　お茶　活動量計記録　洗顔

午前四時四十分　占い・御供え・食事・片づけ

午前五時半　大人の栄養　地学

午前六時半　坐禅

午前七時　風測定　炊飯・欧米株価記帳

午前七時半　アクセス記帳　カムカムエブリバディ　かんとく山

午前八時　天声人語　国語勉強　朝食２

午前九時半　株式　テレ東・MX

午前九時五十五分　テレビ体操

午前十時　ニュース・坐禅（外）　

午前十時四十分　コーヒー

午前十一時　買い物（ちょんまげかつら領事館なければダイソー）

正午十二時十分　食事・昼寝　音楽１２日と同じ

正午十二時四十五分　カラオケ　セシル（十二日４４点）・mother(十二日９３点）

午後一時☆すもう歌舞伎撮影　スプラトゥーン２二試合撮影・編集

午後三時二十分　坐禅（内）

午後四時　洗濯物取り入れ　お湯を沸しコーヒー・体重・血圧・株価記帳　ニコニコアクセス記帳

午後四時五十分　東京のコロナ感染者数記帳　風測定　動画見直し

午後五時二十分　風呂掃除

午後五時三十分　相撲

午後六時　中国指標株価記帳　ちゅん相撲一月場所準決勝発表（ニコニコ動画）　夕食

午後六時半　ニコニコ動画

午後七時　風呂・坐禅（部屋）yutubeアクセス記帳

午後八時　歯磨きしながら湯沸かし　睡眠