久しぶりに仕事した。

なんと手首を痛めてしまった。

温めてたりしてもまだ、痛みがある。

腰の痛みで立って居られない。

腰の方が勝って手首を痛めているのを忘れている。自宅でようやく腰の痛みが引いて手首が目立ってきた。

じっとしてるしか無い。