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じてんしゃ日記
写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ
4月23日(木)
2015-04-26 00:25:13
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日記
朝 20分 216w
夜 仕事の為、練習なし。
4月22日(水)
2015-04-22 23:52:18
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日記
朝 10分 194w
夜 練習前にサプリ 35分 226w(20分 243w)
4月21日(火)
2015-04-22 01:08:41
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日記
夜 35分 229w
最近、体力が落ちてきたのか、疲労感が抜けずサプリを飲んでから練習。
4月20日(月)
2015-04-22 01:06:32
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日記
疲労感があり練習なし。
4月19日(日)
2015-04-19 22:21:41
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日記
練習場 3時間35分 183w 108km
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