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ダイエット46日目

2019-08-12 14:48:00 | 日記
こんにちは😃

只今帰省中の為ダイエットお休み中です。

昨日の記録になります。
運動:縄跳び1000回、腹筋30分

朝食:牛乳
昼食:生春巻き
夕食:お寿司



実家帰省中、やはり渋滞凄かったです😅

体重計がなかったので体重は測れませんでした😵

実家は本当に天国ですね😆

体重の増えも凄いことになっていそうです。



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2 コメント

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Unknown (okawari125rr)
2019-08-12 19:57:15
トッチーです。
私もお盆で実家に帰ってたりして、ダイエットはお休みしてます。
なんでもメリハリが必要ですよね。
って、良いほうに解釈してます。
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Unknown (campnotamemusukonotame)
2019-08-14 12:07:01
コメント返すの遅くなってごめんなさい🙇‍♂️
お盆に集まってみんなでワイワイ食事してる時にダイエットだからって遠慮しちゃうと準備してもらう人に悪いですからね!
ダイエット中はこういう時にしか食べれないと思ってガツガツ食べてます^_^
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