#レコーディングダイエット 新着一覧
バタートースト・牛すじのカレー・天津飯～食事記録
11/20（水）の食事記録。朝食はバタートースト、フルーツ、コーヒーで241kcal。 お昼は牛すじのカレーとキウイで517kcal。 &n
58日目ダイエット記録 マイナス6.5㎏達成
目指すは痩せていた頃の自分！2024年9月25日より、体重80.5㎏でSTAR☆Tさせたダイエット。本日59日目の朝を迎えています。まずは前日の58日目を...
57日目ダイエット記録 新生児の赤ちゃん2人分
目指すは痩せていた頃の自分！2024年9月25日より、体重80.5㎏でSTAR☆Tさせたダイエット。体重50㎏が理想ですが、まだまだ程遠いので、目の前の目...
55日目ダイエット記録 歯痒いです
目指すは若かれし頃の自分。体重50㎏を目指して2024年9月25日体重80.5㎏でSTAR☆Tさせたダイエ...
バタートースト・ロールサンド・鶏の唐揚げ～食事記録
11/18（月）の食事記録。朝食はバタートースト、フルーツ、コーヒーで338kcal。いつもの2倍のパンを食べたのにお昼にはしっかりお腹が空いてました。食い貯めは出来なかった...
バタートースト・白身魚のムニエル～食事記録
11/17（日）の食事記録。夜勤明けで目覚めたのがお昼。ブランチという事でバタートースト、フルーツ、アイスカフェオレで296kcal。...
54日目ダイエット記録 あと0.1㎏
目指すは痩せていた頃の自分。身長157cm、体重50㎏を目指して、2024年9月25日より体重80.5㎏...
53日目ダイエット記録
目指すは若かれし頃の自分。身長157cm、体重50㎏を目指して、2024年9月25日より、体重80.5㎏...
バタートースト・ピザ・ちくわの磯辺揚げ～食事記録
11/16（土）の食事記録。朝食はバタートースト、フルーツ、アイスカフェオレで369kcal。 お昼はピザ半...
2日分の食事記録
昨日・一昨日の2日分まとめての食事記録。まずは一昨日の11/14（木）。夜勤明けで朝食メニュ...
52日目ダイエット記録
2024年9月25日より、体重80.5㎏からSTAR☆Tしたダイエット。遅くなってしまいましたが、本日53...