ストレスは美肌の天敵です

ストレスは美肌の天敵です


キレイになるには食生活や生活習慣を正しく、

基礎生活をすることはもう言うまでもないと思います。

一方で、高い化粧品ほど

効果があると思ってる方って多いのではないでしょうか？


実はそうでもありません！


確かに安い化粧品よりも、

高い化粧品の方が多少の効果はあると思いますが、

それよりもまず、

日々の食生活や生活習慣、正しいスキンケアをしなければ、

せっかくの高い化粧品が無駄になってしまいます。


そして、女性の天敵とも言えるストレス！


ストレスは肌だけに関わらず、健康面全般でよくありません…

ストレスを感じているとしたら、

なるべくストレスを解消することが、キレイな肌になるためには大切です。

 

コチラの記事もごらんください。

■ストレスは肌荒れや老化の原因です

■ストレスを栄養で予防する

 

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