出産のお話（３）

　１時４５分～（入院から２時間ちょい）
かなり疲れてきた。
あぁ、こんなことなら、もっと余裕なうちに休んでおくんだったよ。

院長が足をさすってくれながら、「少し寝ようかー」と声をかけてくれた。
不思議だ。陣痛の合間は２分位しかないのに、うとうとできる！
気持ちよく寝ているとまた陣痛がきて、「あー来た来た！　でも眠いし無視しちゃおうかなー、あいたぁームリだぁ！　あ゛ー」って感じの繰り返し。

助産婦さんが、お尻を蒸しタオルで温めてくれた。　きもちいい～。
足を抱えてみたり、足元にいる助産婦さんを足で押してみたりする。
呼吸も　「あ゛―うん」に変わった。

「うん」の所で肛門に力をいれるらしいが上手くできずに、痛くてどうしても腹筋に力が入ってしまう。
院長が「うんちのほう（に力をいれて）へ♪」と掛け声をかけていたそうだが、耳にはいらず。

ずっとついていてくれた助産婦さんが、ちょっと席をはずした時に陣痛が来てしまった。
どうしようー。　
仕方ないので自分で、肛門を押さえつつ肛門に力を入れると、お尻全体が緩む感じ！
こりゃーいい。
帰ってきた助産婦さんに、「上手よー」と言われる。　ほっ。
ちょっとお産が進んだかなー。　（アクティブバースの人はお試しあれ！）

　２時～
まだまだ陣痛は来る。
しかしここで洗面器やシートなど用意されて、装備が変わる。
だんだん出口が引っ張られる感じに広がって、切れそうに痛い！
頭出てきたか？
いきんでないと思うのだが、助産婦さんが　「この子ひとりで出てきたわ」　と言っていた。
腹筋で押し出されたのか？　
スピードが早すぎるのか、会陰保護の為（かな？）、赤子が急に出てこないように　頭抑えられていた。

私も胎児くんの頭を触ってみた。ぬるっとしていて、温かくて、毛が生えてる。
思わず「きもちわるっ」って言ってしまった。

　２時15分
陣痛　１～２分間隔で５0～６0秒　発露
周りで、わーっと歓声が聞こえる。
赤子の頭が引っ込まなくなったらしい。
それまでベッドの柱をつかんで、かなり力が入っていたのだが、手を胸の上に置いて呼吸を「はっはっはっ」
っと変えるように言われた。
つらいなーでも、もう力をいれてはいけないので。

そのうち半分出てきたので私もツライながらも上体を起して見てみた。
なんだかコワかった。薄暗い中赤ちゃんが引っ張り出されていて、紫色っぽかった、まだ泣いていなかったし。

　２時半
全部出てきてから、へそのをが付いたまま　足元に座らされている赤子はだらんとしていて、酔っ払ったオヤジっぽかった。
すぐにお腹の上に　ぺっちょり　乗せてくれた。
重くて、温かくてくにゃっとした感じ。
赤ちゃんの鳴き声はナゼか「イターイ、イターイ」って聞こえた。
赤ちゃんとの対面って　もっと感動するかと思ったけれど、意外とスッキリ、やっと終わったーって感想。

へそのを触って脈打ってないのを確認後、旦那がへそのをカット。
旦那は　「でっかいミミズを切ってる感じ」と言っていた。　
（切ったことあるのかよ）

　2005秋のできごと　　(10ヶ月)39w-4D　入院から3時間ちょいで産まれました

つづき→ 出産直後の話 　　　　　　旅ゴハン：妊婦の日々　出産♪　topへ　


　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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出産のお話（2）

真夜中にもかかわらず
車が着いた時には助産婦さんが外まで迎えにきてくれていた。
陣痛の合間に移動。
部屋に入ってすぐ妊婦パジャマに着替え。　痛くてベッドに手をついて、ふーふー。

助産婦さんが腰やお尻をさすってくれる。
部屋は照明抑え気味で、リラックスのためか？　どこかの国の子守唄が流れていて不思議な空間だった。
院長と助産婦さん2人でついてくれるのでとても心強い。
ベッドに横になって赤ちゃんの心音チェック！　脈拍130／分　で元気そう。

　２３時半　（到着後すぐ）
陣痛　２～３分間隔で20秒　で間欠が短いが発作も短い。

院長いわく　「恥骨の上あたりが痛いのはまだ子宮口開いていない、開いてくるとお尻の方が痛くなってくるからね、初産だしまだまだ時間かかりますよ」　それを聞いて　げんなり。　
（院長に、初産は３日かかる時もあるのよ、と脅かされた）

両親は　「お父さん、お母さんは一度帰ったほうがいいですよ」　と言われていたが、「もう少し様子見ます」　と言って、いてくれた。

ところで、以前助産院検診の時に、「陣痛が来た時痛さで息を止めると　胎児に酸素が行かなくて苦しいから　息が止まらないように声を出すと良いよ」 と言われていたので、何の指示もないのに陣痛の度に　ものスゴイ声で　「あ゛―」　と言っていた。
旦那には「陣痛中は叫ぶから！」と言っていたのだが、両親には話してなかったので驚いたらしい。

　０時半～
陣痛　２分間隔で30秒　　すごい勢いの痛みだった
時計の針全然進まない、時間の経つのが遅い。永遠に続きそう・・
アクティブバースなので、いろんな体勢になってみたが、横になっても、仰向けでも、四つんばいでもトイレに行ってもツライ、楽な格好がない・・・。
陣痛の合間には　「疲れたよぉー」　「はぁ、早くゆっくり寝たいなぁ」　なんて泣き言。

旦那は横でずっとさすってくれていたみたい、一瞬気づいたけれどそれどころではなかった。

※　助産院だから、病院のように、「子宮口　数センチ開いてますっ」　ていう経過報告がないのだった。
その代わり院長が潮見表を持ってきて、４時過ぎねーと言っていた。　原始的。

　１時半～
陣痛　２～３分間隔で30～40秒

内診すると胎児の袋が出てきてるらしい。
ぷちっと人工破水。
生温かい羊水が　だばーっ　と出てきて、なんだかちょっと楽になったような？
うちの母の出産　（うん十年前の私の母子手帳参照しました）　は人工破水から出産まで１時間だったな、でも、会陰切開しないとプラス２時間かかるって聞いたからまだまだかなー。

あぁ陣痛つらい・・・。　４つんばいを勧められたけれど、つらいしムリ。
疲れたのでクッションで頭を高くして、寝てみた。
これじゃ、分娩台と姿勢が変わらないぞー。アクティブバースなのにさ。（続く）

　2005秋のできごと　(10ヶ月)39w-4D　なんだかすんごい力作になっちゃった・・。

次の話　３　　　　　旅ゴハン：妊婦の日々　出産♪　topへ

出産のお話（1）

5時
お手洗いに行ったら微妙に出血、おしるしか？　陣痛らしきものも。
計ってみたら10～15分間隔で5秒ほど痛かった。
よし！　今日里帰りすることにした！！
旦那が起きてくるまで（今更だが）入院準備をはじめる。

ところで　助産院に入院のタイミングは　
「初産婦だったら5分おきの15秒の陣痛、5分で30秒まで我慢できればたいしたものねー」
　と言われていた。頑張るぞー。

昼前
午前中に準備整い、実家にむけて旦那と出発。
途中市場で、昼ゴハンに食べたいもの（ブリ刺身とフルーツ各種）を購入。
陣痛は５～１０分に短い痛みがあるくらいでまだまだ余裕
実家に着いて　「まだいつ産まれるか分からないよ」などと言っていた。
陣痛始まっても　まだ胎動ってあるんだねー。

15時
眠かったのに、母親に「早く産まれるように少し歩いてくれば？」と家を追い出される。
旦那と近所のコンビ二までのんびり散歩。

16時
ゼリー状の出血があったので心配になり、助産院に電話連絡。
出血はとくに異常ないらしい。
陣痛の具合（５～１０分間隔で５秒くらい？）を説明。　（まだまだのようだ）
「破水したり、痛くて我慢できないようなら連絡後来てくださいね」　と言われた。

夕方
ごろごろしたり、夕飯の手伝い、トイレに何度も行ったりする。
シャワーを浴びて下半身を温めるといい感じ。
陣痛はだんだん強くなってきたかな（５～１０分間隔で５秒くらい？）

夕飯はトンカツだった（母が　陣痛に勝つ！　だって）
食べている途中に陣痛がくるので実況中継　「あいたたたたー！　下痢の時の痛みに似てるー」　
…食事中失礼しました。　でも皆にわかって欲しいの。
陣痛の合間に完食、ごちそうさま。

20時
やばい、シャレにならないくらい痛くなってきた
５～8分間隔で1５秒くらい？
またシャワーを浴びに行ったけれど、風呂場前で四つんばいになってしまうくらい痛かった。
出て来てからもあお向けになったり、四つんばいになったりして　「イターイ！」　連発してしまう。

21時
旦那に助産院に連絡してもらう。
0時前に行くと1日分料金が加算されてしまうようで、そんじゃもうちょい我慢するか－と決心。
子宮がギューと締め付けられる激痛で、なんだか体が熱くなってきた。
あまり早くに呼吸法をやると疲れてしまうって聞いたので、今の所ただ耐えるのみ。

22時半
陣痛　５～１０分間隔で20秒くらい
ギブアップ
「これ以上家に居たら、車に乗れなくなってしまいそうなのでこれから伺います」　と旦那に電話してもらう。
準備して、陣痛の合間に車に乗り込もうと思ったけどかなりキツかった。
（ナゼか旦那どころか、父、母までも同行）
車の中で叫ぶのはやめたけど、乗ってからは少し気分も変わって、深呼吸でどうにか大丈夫だった。
たまに、もうどうにもならない強烈な陣痛が来た。　早く到着してくれー
で、23時20分　助産院到着




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出産の前触れ

出産日が近い妊婦友達からメールが続々ときて、みんな安産してます。
いいなぁ。
先に破水しちゃう人、前駆陣痛から始まる人、微妙なおしるしが来た人など色々。

私の出産はどんな始まりかなー、と思いつつ。
始まりを事前に察知すべく、毎日お風呂前にお腹の具合を鏡でチェック。
出産直前に胎児の頭が骨盤の中に入ってきて、ふくらみが下のほうに下がる。
　って聞いたので・・。
なんとなくふくらみがへそ下にきたような？　気のせいかも？　くらい。
でも、近頃はお腹の重みで明け方に目が覚めることも、お腹もこの一週間で横にも一回り大きくなったみたい。
もうぱんぱん。
だんだん動くのがしんどくなってきた、もうそろそろ出てきて欲しいな。

とはいえ３連休なので、旦那さんとまたもや　「最後の晩餐」　へ　・・。

帰りに歩いていたら、股関節がはずれそうに痛くなった。
また例の足の付け根痛だぁ。
家にたどり着くまでに３回痛くなって、休み休み歩く羽目になってしまった。
もうあまり遠出はできないよー。

そしてその夜、胎動がすごかった。
ごろんごろん動いて、蹴られて　お腹がぼこんぼこん形が変わっていた。
こんなにすごい胎動は久々。　
出産直前って、胎児の動きは穏やかになるって聞いたけど、まだまだ居座るつもりかな？

（しかし、そんなに暴れていても、実は　出産2日前だった）

　2005秋のできごと　　(10ヶ月)39w-2D　　　

もう3ヶ月なんですが

赤ちゃんがいると
あっという間に時間が過ぎて
ブログ更新できずに
ごめんなさい　

親子共々　とても元気です。

性格上、出産体験を先に書かなきゃーって
こんな事になってますが、
早く追いつくように頑張ります。
はぁ。
早く家でもネット出来る様にしなくちゃ。

出産カウントダウン

予定日まであと少し。
赤ちゃんが出てきたらもう外食なんてできないだろうからと、出産直前は毎週末　「最後の晩餐！」　と言いながら、旦那さんと気になるお店に行ってお腹一杯食べてしまった・・・
平日に質素な妊婦食を食べているからいいかなーって。

思えば、つわりも、腰痛も、妊娠線もなく、腹筋も健在、妊婦にしては脂肪少なめ。
子宮で胃も圧迫されなかったし、お腹も張らない、夜も熟睡、妊婦歩きにもならなかった、とても恵まれた妊婦生活でした。

体重は最終的には６キロ増に落ち着きました！　
最後に１キロ減ったのね。
ナゼだろう・・あんなに食べていたのに
（36週の時に箱根にハイキングに行ったら、新陳代謝が上がって体重が増えなくなったようだ）

助産院で、「体重あまり増えてないから好きなもの色々食べちゃってます」
と言ったら、「妊婦の体重が減っていても胎児はちゃくちゃくと大きくなっているから気をつけたほうがいいよ」　って釘を刺された。　けど、もう遅い・・。

あと、ちょっと微妙な話ですみませんが。
あえて心配ごとといえば、おしり　
妊婦は　“ヂ”　に注意って聞いていたけれど。
胎児の頭で圧迫されて血行悪くなるからか？
今まで快便だったのがさらに良く出るようになったからか？（食べ過ぎか？）
なんとなく怪しい感じで、出産が心配だぁ。
ひとまず温めて、清潔にするくらいしか解決策がないようですが

　10月初旬　(10ヶ月)