ドラゴンズ、逆転優勝へ向けて13連戦がスタートした
今日はみごと逆転勝ち！！勢いが感じられます…
ところで‘みかん’は…もう下のチームのことなど…の勢いですね…
私といえば…、久ぶりにギックリ腰？…午前中、廃材の回収にきてもらい
そのときゴミ箱の配置替えとか片付けも一緒にやり…そのとき…
からだを動かしてるとなんとか動けるが、夕方作業場での仕事をあがってから
事務所でパソコンに向かい、…立ち上がるときに腰が痛くて、すっとたちあがれない
ああ、ギックリ腰だ……
今日はみごと逆転勝ち！！勢いが感じられます…
ところで‘みかん’は…もう下のチームのことなど…の勢いですね…
私といえば…、久ぶりにギックリ腰？…午前中、廃材の回収にきてもらい
そのときゴミ箱の配置替えとか片付けも一緒にやり…そのとき…
からだを動かしてるとなんとか動けるが、夕方作業場での仕事をあがってから
事務所でパソコンに向かい、…立ち上がるときに腰が痛くて、すっとたちあがれない
ああ、ギックリ腰だ……
ぎっくり腰、ムリしないで下さい。
私も経験者ですから（一週間休みました）
一つの姿勢を続けると腰が固まりますよね
あまり酷いようでしたら医師の元へ.....
お大事にして下さい。
この症状ならこんな感じでなおるだろう
とか、整体にいかなきゃマズイとか、
自分なりにわかってきました…
今回は前者なので、徐々に回復していきます