絞る

明日は年に一度の健康診断。
昨年の今頃の体重は92キロ？位でした。

昨年は血もドロドロ、血圧高め、今話題のメタボリック症候群の先駆けの
体系＆中身でした・・・。
書いてて恥ずかしくなってしまいますね。

今は・・・・

昨晩の体重測定７５．８キロ！！！（全角表示！）
今晩は何キロでしょう？！？！？！
血はサラサラ、体脂肪も激減、血圧も安定。

メタボリック症候群よさらば！！！って感じですね。

しかーし、今の段階でも”やや肥満”らしいです。
筋肉もあるのでこれくらいが丁度いいのでしょうが、
いま少し絞ってみようかと思います。

明日の検診が楽しみだぁ・・・・。

自転車通勤サマサマです！！！！