これでよし！の世界

全てのことにこれでよし！

英語にすると「That’s it.」

起きた出来事に

「That’s it」

これまでのネガティブな癖…

あーすれば良かった、

こーすれば良かった、

なんでこんなことに、

しまった、

失敗だ、

くそ〜、

まったく！

などなど…。

そして、次には不安、混乱、後悔、恐怖、自己否定、他者否定、落ち込み、罪悪感、恥ずかしさ…。

そんな反応に有無を言わさず、

「That’s it.」

って思う癖に変えていく。

そしたら自分の世界は確実に変わる。

そして、周りの世界も瞬時に変わる。

どんなにネガに見えることが起きても、

少し冷静になって、

「うん！これでよし！」

一緒にやってみませんか？