砺波チューリップフェア
いい天気でした、
久し振りに行きましたが、素敵な場所ですね、
夕食の寿司： マグロ３種 850円 絶品です
雨ですねえ、散歩にも行けない..
いつもの日曜日、PM2までTVを見て、今日は琵琶湖マラソンも見て、
いつものお買い物 w/嫁さん、今日はダイエー 駅周辺は混んでました.. 予想通り
信号待ちを３回位？ 右折の技が..右→をうまく使えないDriverが.. 心理戦ですかね..
少雨でしたが、傘を持って出なかったので、ドタバタしました.. 日常茶飯事
【追記】雨で、卒業記念大会のscheduleが順延順延でしょう.. 心配です。
いつもの日曜日、PM2までTVを見て、今日は琵琶湖マラソンも見て、
いつものお買い物 w/嫁さん、今日はダイエー 駅周辺は混んでました.. 予想通り
信号待ちを３回位？ 右折の技が..右→をうまく使えないDriverが.. 心理戦ですかね..
少雨でしたが、傘を持って出なかったので、ドタバタしました.. 日常茶飯事
【追記】雨で、卒業記念大会のscheduleが順延順延でしょう.. 心配です。
夏に向けて増殖中の花
→ 店頭の宣伝では、大量に増えるらしいが.. 今、準備中？
冬の盛りを終えて、次第に縮んでゆく花
すべて、１年草とのこと.. 根っ子は残る気もするが。。
庭の６種類の花を画像合成しました。
→ 店頭の宣伝では、大量に増えるらしいが.. 今、準備中？
冬の盛りを終えて、次第に縮んでゆく花
すべて、１年草とのこと.. 根っ子は残る気もするが。。
庭の６種類の花を画像合成しました。
今年は、赤のカーネーションの鉢植え：1000円、花＝約50個(?)：開花率＝50%
以前は、紫のラベンダーの鉢植えだったが、うまく育たず
水遣りがうまくなかったのが原因？
今回、倉庫から、水受けの皿を出してきて、水洗い後設置後、給水。*(カーネーション)**(カーネーション)**(カーネーション)**(カーネーション)**(カーネーション)**(カーネーション)*
以前は、紫のラベンダーの鉢植えだったが、うまく育たず
水遣りがうまくなかったのが原因？
今回、倉庫から、水受けの皿を出してきて、水洗い後設置後、給水。*(カーネーション)**(カーネーション)**(カーネーション)**(カーネーション)**(カーネーション)**(カーネーション)*
今年追加した紅梅が、一気に開花。
隣の白梅は、背丈は大きいが、蕾段階。開花も遅い。
種類の問題？ 昨年の栄養の蓄積量の問題？ 虫対策の、過度の葉っぱの剪定が影響？
少し、画像処理を加えて..
隣の白梅は、背丈は大きいが、蕾段階。開花も遅い。
種類の問題？ 昨年の栄養の蓄積量の問題？ 虫対策の、過度の葉っぱの剪定が影響？
少し、画像処理を加えて..
少し強めの雨の後、我が家の白梅は散り、
次の新芽が膨らみ始めた。
花が咲いた枝とは別の場所に多い。
来年に向けて、葉っぱを量産して、栄養分の蓄積競争が始まったのだろうか..
近所の梅ノ木は年季が入っていて、枝振りが老練と感じる。 盆栽？ でも、梅の実は焼く100個！
昨年は、小まめな手入れを怠り、虫（アブラムシ?）の被害に遭い、晩秋には丸坊主にしてしまった。
その影響か、枝に寄っては、まったく花が咲かなかった。
毎年、注意深く見守ってゆきたい。梅
... そうそう、
今年は、白梅が寂しそうなので、紅梅も寄り添わせてやろう。。
次の新芽が膨らみ始めた。
花が咲いた枝とは別の場所に多い。
来年に向けて、葉っぱを量産して、栄養分の蓄積競争が始まったのだろうか..
近所の梅ノ木は年季が入っていて、枝振りが老練と感じる。 盆栽？ でも、梅の実は焼く100個！
昨年は、小まめな手入れを怠り、虫（アブラムシ?）の被害に遭い、晩秋には丸坊主にしてしまった。
その影響か、枝に寄っては、まったく花が咲かなかった。
毎年、注意深く見守ってゆきたい。梅
... そうそう、
今年は、白梅が寂しそうなので、紅梅も寄り添わせてやろう。。
前回だったかな... 事前準備無しに冒険して、大挑戦。結果は、音域ハズレで惨敗。
今回の為に、Cabosなどの理論武装をして向かう。
耳では、何回でも聞いたが、実戦で大音響であわせられるか、捻れるか？
以下は、準備した『歌いたいLIST』
これの何割が『謳えたもんLIST』に変身できるか？
大切なpointと感じます。
今回の為に、Cabosなどの理論武装をして向かう。
耳では、何回でも聞いたが、実戦で大音響であわせられるか、捻れるか？
以下は、準備した『歌いたいLIST』
これの何割が『謳えたもんLIST』に変身できるか？
大切なpointと感じます。
毎回、川崎大師で、家族揃ってお払いを受けていたので、今回も出掛けた。
が、 ...
子供も大きくなって、４人のscheduleを合わせるのがほぼ不可能な状況、で、急遽PM2:30に家を出発する事になった。
首都高を経由して、順調に到着したが、車のお祓いの機能が移転していた。移転先の説明盤も、少し不親切。この図が欲しい。
あれこれして、ようやく辿り着くとPM4:10、最終の時間(4:00)を過ぎていた。残念！
急遽の予定変更は、難しいなあ～。
息子の、初心者の高速道路運転に付き合うのも、ドキドキもの。三ツ沢や狩場での、急な車線変更は、肝を冷やす。
今日はついていなかったので、事故に遭わない事を祈ったが、なんとか自宅に辿り着きました。
が、 ...
子供も大きくなって、４人のscheduleを合わせるのがほぼ不可能な状況、で、急遽PM2:30に家を出発する事になった。
首都高を経由して、順調に到着したが、車のお祓いの機能が移転していた。移転先の説明盤も、少し不親切。この図が欲しい。
あれこれして、ようやく辿り着くとPM4:10、最終の時間(4:00)を過ぎていた。残念！
急遽の予定変更は、難しいなあ～。
息子の、初心者の高速道路運転に付き合うのも、ドキドキもの。三ツ沢や狩場での、急な車線変更は、肝を冷やす。
今日はついていなかったので、事故に遭わない事を祈ったが、なんとか自宅に辿り着きました。
Naviの説明、iPod-i/fなど 調べる宿題が増えました。
ちょっと近所を回りましたが、1800ccの割りには、加速は期待通りです。
.. プチ感想：
走行中に、燃費が表示される。
【要確認】高速走行中、TopGiaに入って、80/100/120KM/Hで、どれの燃費が良いのか？
、ECOマークが表示される。
【要確認】滑り出しと急停車のみ対象？ 速度の⊿をcheckするだけ？
ちょっと近所を回りましたが、1800ccの割りには、加速は期待通りです。
.. プチ感想：
走行中に、燃費が表示される。
【要確認】高速走行中、TopGiaに入って、80/100/120KM/Hで、どれの燃費が良いのか？
、ECOマークが表示される。
【要確認】滑り出しと急停車のみ対象？ 速度の⊿をcheckするだけ？
at 2007 07/31 18:29
ん～、40日周期説か？ 又、行って来ました。 今日も、平日1000円set(=風呂+ラーメン+楽蒸洞)で、5時間コースです。
目標体重(<60KG)は、無謀な設定のようです。今日は、外界の温度が高く、6段目で12分は、到達不能でした。心拍数は、180/分を超えたので、SelfDoctorSTOPです。
今日のトルマリンの半身浴も良かったです。青空の元でギラついた湯面も良いが、優しい微風の元、カッコウの声を聞きながら、まったりした湯面を超然と眺めるも良し。
at 2007 06/23 11:09
40日振りだったか。。
行ってきました。うたた寝の湯：スカスカだったので、簡単に利用できました。その反面か？、細かい事に気が付きました。
４人寝転がる事ができますが、微妙に傾斜が違います。背中を流れるお湯の温度と量に違いが生じます。 ワザと？ じゃないと思います。右から２番目が最適でした。
今日の新たな再発見は、トルマリンの湯：晴天でそよそよとした風になびく湯面を何と表現すれば良いのだろうか...
のたりのたり...小学校の教科書みたい。 ぬらりぬらり...少し違う。 ゆらりゆらり...粘度が伝わらない。
仕事の内容を、開放された気分で再確認できた自分を観察しました。
at 2007 05/03 06:25 編集
久しぶりに行ってきました。嫁さんと一緒に行きました。
いつもの1000円セットで、楽蒸洞（ヒーリングサウナ）と食事券が付いています。
うたた寝の湯も楽しみです、いつも30分は瞬間熟睡できます。
今回は、パソコン疲れの目が癒されたと感じました。瞬間的に、▼2.3KGのダイエット達成しましたが、水分補給で▼1KGに戻りました。
体内のデトックスに貢献できたと自己満足しています。
ん～、40日周期説か？ 又、行って来ました。 今日も、平日1000円set(=風呂+ラーメン+楽蒸洞)で、5時間コースです。
目標体重(<60KG)は、無謀な設定のようです。今日は、外界の温度が高く、6段目で12分は、到達不能でした。心拍数は、180/分を超えたので、SelfDoctorSTOPです。
at 2007 06/23 11:09
40日振りだったか。。
行ってきました。うたた寝の湯：スカスカだったので、簡単に利用できました。その反面か？、細かい事に気が付きました。
４人寝転がる事ができますが、微妙に傾斜が違います。背中を流れるお湯の温度と量に違いが生じます。 ワザと？ じゃないと思います。右から２番目が最適でした。
今日の新たな再発見は、トルマリンの湯：晴天でそよそよとした風になびく湯面を何と表現すれば良いのだろうか...
のたりのたり...小学校の教科書みたい。 ぬらりぬらり...少し違う。 ゆらりゆらり...粘度が伝わらない。
仕事の内容を、開放された気分で再確認できた自分を観察しました。
at 2007 05/03 06:25 編集
久しぶりに行ってきました。嫁さんと一緒に行きました。
いつもの1000円セットで、楽蒸洞（ヒーリングサウナ）と食事券が付いています。
うたた寝の湯も楽しみです、いつも30分は瞬間熟睡できます。
今回は、パソコン疲れの目が癒されたと感じました。瞬間的に、▼2.3KGのダイエット達成しましたが、水分補給で▼1KGに戻りました。
体内のデトックスに貢献できたと自己満足しています。
40日振りだったか。。
行ってきました。うたた寝の湯：スカスカだったので、簡単に利用できました。その反面か？、細かい事に気が付きました。
４人寝転がる事ができますが、微妙に傾斜が違います。背中を流れるお湯の温度と量に違いが生じます。 ワザと？ じゃないと思います。右から２番目が最適でした。
今日の新たな再発見は、トルマリンの湯：晴天でそよそよとした風になびく湯面を何と表現すれば良いのだろうか...
のたりのたり...小学校の教科書みたい。 ぬらりぬらり...少し違う。 ゆらりゆらり...粘度が伝わらない。
仕事の内容を、開放された気分で再確認できた自分を観察しました。
at 2007 05/03 06:25 編集
久しぶりに行ってきました。嫁さんと一緒に行きました。
いつもの1000円セットで、楽蒸洞（ヒーリングサウナ）と食事券が付いています。
うたた寝の湯も楽しみです、いつも30分は瞬間熟睡できます。
今回は、パソコン疲れの目が癒されたと感じました。瞬間的に、▼2.3KGのダイエット達成しましたが、水分補給で▼1KGに戻りました。
体内のデトックスに貢献できたと自己満足しています。
行ってきました。うたた寝の湯：スカスカだったので、簡単に利用できました。その反面か？、細かい事に気が付きました。
４人寝転がる事ができますが、微妙に傾斜が違います。背中を流れるお湯の温度と量に違いが生じます。 ワザと？ じゃないと思います。右から２番目が最適でした。
今日の新たな再発見は、トルマリンの湯：晴天でそよそよとした風になびく湯面を何と表現すれば良いのだろうか...
のたりのたり...小学校の教科書みたい。 ぬらりぬらり...少し違う。 ゆらりゆらり...粘度が伝わらない。
仕事の内容を、開放された気分で再確認できた自分を観察しました。
at 2007 05/03 06:25 編集
久しぶりに行ってきました。嫁さんと一緒に行きました。
いつもの1000円セットで、楽蒸洞（ヒーリングサウナ）と食事券が付いています。
うたた寝の湯も楽しみです、いつも30分は瞬間熟睡できます。
今回は、パソコン疲れの目が癒されたと感じました。瞬間的に、▼2.3KGのダイエット達成しましたが、水分補給で▼1KGに戻りました。
体内のデトックスに貢献できたと自己満足しています。
最終目標は、日本橋までの東海道制覇だが。
今回は、東戸塚ー保土ヶ谷を走破(?歩き)した。
環状平戸ー境木ー光陵高校ー元町ー岩崎小ー(線路沿い)を通過して、保土ヶ谷駅まで。
途中で、道を失ってフラフラしたが、楽しいコースだった。
今日は、万歩計を探し出して装着：12000歩＝２時間でした。寄り道が多いので、効率は無視です。
明日は雨らしい。今日中にできることを計画中。今朝は、自己中心的な運動を避けて、家庭内作業で汗をかくかなあ。
嫁さんの要求と連休中にしたい事をListUpしてみた。
□できそうな事：
石油ファンヒーターの灯油抜き取り
床掃除・磨き
カーテンはずし・洗濯
エアコン掃除・高所の埃取り
車磨き
◆見送りかなあ..
庭の草むしり、整地。
砂の収集と整地。
家の外壁の水洗い。
本棚の整理
嫁さんの要求と連休中にしたい事をListUpしてみた。
□できそうな事：
石油ファンヒーターの灯油抜き取り
床掃除・磨き
カーテンはずし・洗濯
エアコン掃除・高所の埃取り
車磨き
◆見送りかなあ..
庭の草むしり、整地。
砂の収集と整地。
家の外壁の水洗い。
本棚の整理
at 2007 05/02 00:13 編集
連休明けに健康診断がある。
この連休で、どこまで健康オタクに徹する事ができるか？
(1) 運動する(腹筋・側筋：痛くなるまで)
(2) 節酒する（薄く・総量規制）
(3) 食事制限する（運動後の空腹感の維持）
(4) 水を多飲する（アルカリイオン水系）
これで、どこまで血液検査結果に影響するか？
人体実験と、自分の自己抑制能力が落ちていないか..
連休明けに健康診断がある。
この連休で、どこまで健康オタクに徹する事ができるか？
(1) 運動する(腹筋・側筋：痛くなるまで)
(2) 節酒する（薄く・総量規制）
(3) 食事制限する（運動後の空腹感の維持）
(4) 水を多飲する（アルカリイオン水系）
これで、どこまで血液検査結果に影響するか？
人体実験と、自分の自己抑制能力が落ちていないか..
言ってきました！
今日は、晴天らしいので、江ノ島⇔サザンビーチの10KM*2を散策の予定。 暑いかなあ..
4:30過ぎで、明るくなってきた、雀がチュンチュン泣いている。準備するか..
いつものGOODSは、帽子・サングラス・足首重り・ストップウォッチ・ダイエット腹巻・厚手の靴下・SUICA、...
6:02の電車に乗って、茅ヶ崎で下車後サザン通りを南下し、茅ヶ崎漁港に到着。7:15。
サザンビーチの波打ち際を濡れないようにフワフワしながら江ノ島を目指す。合計：8.7KMらしい。
鮫の頭のような形をした人工岩(?)から烏帽子岩を眺める。ここが一番近いかなあ、距離1.5KMらしい。
早足で歩いたり・走ったりしながら、気持ち良く江ノ島に到着。弁天様にお参りして、おみくじは中吉。
江ノ電の駅の近くを、以前TVで見たレトロ喫茶店を探す。見つからない。有名なしらす屋は、後一時間で開店だが待てない。
10:00に腰越駅から帰宅の途に。４両編成の江ノ電が頻繁に行き来している。乗車率80%程度だろうか、人手が多い。
今日は、晴天らしいので、江ノ島⇔サザンビーチの10KM*2を散策の予定。 暑いかなあ..
4:30過ぎで、明るくなってきた、雀がチュンチュン泣いている。準備するか..
いつものGOODSは、帽子・サングラス・足首重り・ストップウォッチ・ダイエット腹巻・厚手の靴下・SUICA、...
6:02の電車に乗って、茅ヶ崎で下車後サザン通りを南下し、茅ヶ崎漁港に到着。7:15。
サザンビーチの波打ち際を濡れないようにフワフワしながら江ノ島を目指す。合計：8.7KMらしい。
鮫の頭のような形をした人工岩(?)から烏帽子岩を眺める。ここが一番近いかなあ、距離1.5KMらしい。
早足で歩いたり・走ったりしながら、気持ち良く江ノ島に到着。弁天様にお参りして、おみくじは中吉。
江ノ電の駅の近くを、以前TVで見たレトロ喫茶店を探す。見つからない。有名なしらす屋は、後一時間で開店だが待てない。
10:00に腰越駅から帰宅の途に。４両編成の江ノ電が頻繁に行き来している。乗車率80%程度だろうか、人手が多い。