Socero _ Footsal _ Texas freak

少年サッカーのコーチ体験を通した健康談義。
各種情報源(新聞・TV・Web)から、画像・動画を使ったメモ・感想。

世界陸上:女子マラソン

2009-08-23 19:34:32 | Weblog
LIVE
 ベルリン:集会10kmで、カーブの多いコース
 現在、先頭集団に、なでしこ4人が、食らい付いている
  ん? 森鴎外記念館?
 赤羽さん、尾崎,加納,藤永,
  16.45km/57min...

 ん~、コースが判らない.. ググルか..
http://www.tbs.co.jp/seriku/gallery/marathon.html

 ペースが遅い.. 駆け引きが中心
 私の周りは、10000meterが3x分台の、抑え気味.. 心理戦です
  Qちゃんの説明は説得力あります.. いつ、サングラスを投げ捨てる?

江ノ島散歩

2009-08-12 17:24:16 | Weblog
早朝から、暑くなる前に散歩を敢行 早朝で台風一過の荒波で、飛沫で舗道が濡れている  砂浜を散策中、『一発屋』を思い出し、探して見た  砂浜の端の所で宣伝無し、派手さ無し、A4ポスターにお笑いの名前あるだけ。。
  台風一過、波が高く、サーファーには好条件?
 途中で、昆布(?)が大量に打ち上げられていました。
  鶴岡八幡宮まで、中距離散歩を敢行、蓮の花が印象的でした。

この花の名は?

2009-08-11 16:11:15 | Weblog

豪雨の合間に咲いていました。
茎のような葉の先端に、一輪挿しのような..
名前が判りません...

【コメント頂きました】 毒草? たますだれ
http://www.hana300.com/tamasu1.html
【毒草一覧】http://kitola.hp.infoseek.co.jp/dokusou/index02.html