曇り空の下で… 2011-06-08 | run 遅く起きた朝は、ゆっくり身支度をして、いつものコースへ 今にも降り出しそうな曇り空 雨が先か runが先か ゆっくり長～く のつもりが、ゆっくり短く で終わってしまいましたやはり１人は辛いっ!! なんだか空も明るくなってきたし．．． キロ６分～６分半で５㎞走って終了短っ!! まぁ～ゆっくりでも距離は稼げなくても週末から４日間ちょこちょこと走ってます 全く走ってなかった今まで . . . 本文を読む
