I can't sleep...

ここのところ、仕事の前日になると、

アルコールを飲んでも…

本を読んでも…

何をしても眠れず…　

ようやく明け方になってからうとうとして…

2時間後には起きて仕事に行く…

「眠い」と感じる間もなく1日は過ぎて、

帰ってから、焼酎1杯で意識消失

そんな日々を繰り返してる

　
でもまぁ、眠れない夜でも「仕方ないか」って開き直って起きていられるし、

昨日のような休日前は、起きていたくても爆睡だからまだいいのかしら


前にも不眠が続いた時があったけど、起きているといろいろ考えるのが辛くて、

無になりたいって気持ちが強くて…

眠剤を乱用して無理矢理寝てた

あの頃は寝れないことが辛いんじゃなくて、嫌なことを寝てるうちだけでも忘れたいって思ってた

それを考えると、今のところは大丈夫かなぁ～