仕事を始めたら難なく体重が減るものと思い１カ月。
まったく減りません（－－；）
来月は結婚式があるというのに、このままでは着られる服もない状態。
先日、お昼休みに同僚たちと何が一番楽なダイエットかという議論になりました（笑）
好きな時間にできるＤＶＤの類。
体重管理が徹底的な綱引き。
親子で楽しめるトランポリン。
ママさんバレー。
そんな中、ウォーキングだけで３０Ｋｇ痩せたという体験談が飛び出し。。。。
そして実際に先月（４月）１カ月で体重を落としていることに成功しているお友達も。
こりゃ～ウォーキングするっきゃないしょ！！
ということで、昼休み議論の翌日。。。。。。。。
雨 （Ｔ▽Ｔ）
ダイエットってこういうものよね。
いつも出鼻をくじかれる。
でも、今回の私はちと意気込みが違うわよ！
で、そのさらに翌日。
路面は濡れているものの、雨は降っていません。
早朝５時に起きて３０分間歩きました（＾▽＾）ｖ
それが木曜日のこと。
で、金曜日の朝・・・・・・・ 再び雨（Ｔ▽Ｔ）
でもでも、昨日（土曜日）はとってもよいお天気！
お昼におちょぼとぼっちん連れて、例のごとく図書館までウォーキングに行ってきました。
昨晩の体重。
ウォーキングを決意して４日目。（歩いたのは２回だけど＾＾；）
なんと１Ｋｇも減っていましたよ！
この実績は励みになりますな（＾＾）
明日も早起きしてがんばりますわよ！
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ウォーキングはしっかり腕を振って、早足でね！
ウォーキングの前に少し筋トレをしてから行くと、脂肪が燃えやすくなるそうです。
何より無理せず楽しく続けるのが成功の秘訣です。
とはいっても、私の体型ではあまり説得力ないですね。
私も産後の戻りが悪いので（汗）明日から久しぶりに万歩計をつけて体を動かそうとおもいます～
ぼっちんお熱でその後歩いておりませぬ（ＴＴ）
でも、看病疲れか寝不足か…なんと２Ｋｇも減っておりました。
良いのか悪いのか…（＾＾；）
私の熱が冷めにうちにぼっちんの熱が冷めてくれないと3日坊主で終わってしまいそう…