急に冬⛄️

果物はヨーグルトとあえて、野菜はマヨネーズで和えました。

見た目被った笑

りんごとバナナとキウイのヨーグルト和え

きゅうりとアボカドのツナマヨ和え

ほうれん草とベーコンの炒め物

鶏胸肉の唐揚げ

今朝は除雪車が来たので、家の前の雪かきしなきゃなんなかったけど、１１月にカボチャを切ってからずっと右肘が痛いので、今朝はぼっちんに雪かきさせた！

中学生にもなれば使える！イエイ！