チョコレートの種

毎日欠かさず朝ご飯!

超久しぶりの筋肉痛

2010-01-08 23:58:46 | ダイエット

先日「ふトラない」宣言をしたのですが、今年に入ってすでに1Kg増量してたので、とりあえずその分は痩せておかないと・・・とプチダイエットのつもりで昨晩ブートキャンプに入隊してみました(^^;)

今朝はなんとな~く筋肉痛だったので、天気もいいし、今のうちに…と雪かきをしたもんだから大変です。

只今日付を超えるか超えないかの深夜ですが、腹筋が痛い!
そしてじわじわと太ももの裏にも来ています。

たぶん明日の朝がピークでしょう(--)
自分ひとりで起きられるかな・・・。どんだけぇ~(死語?)

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2 コメント

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Unknown (えだまめママ)
2010-01-11 13:19:12
また入隊したか?
立派だ!
私は年末からの不摂生にて、どう考えても重い・・・しかし、ダイエットも始められない・・・
そんな弱い人間さぁ~。
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Unknown (ちょぼっち)
2010-01-11 14:58:17
えだまめママさんへ

臨月の体重に追い付きそうになったら、えだまめママさんも重い腰が上がることでしょう。
私マジやばいです(TT)
11月から急に5kgも増えました。泣きそうです。
返信する

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