きんぴら

ほうれん草とシャウエッセンの塩コショウ炒め

ゴボウとショウガのきんぴら

冷凍食品唐揚げ

右肘が痛いのです。

カボチャ切った時も痛かったから、今回もさつまいもとかマルメロとか、硬いのを切ったからだと思います。

今朝は昨日の湿布が効いたから治ったと思い、張り切ってごぼうの千切り切ってて…そして途中で痛くなるという。

私アホです😛

なので今日のきんぴらに、にんじんの千切りは諦めたのでした。