いい天気な日でした

ほうれん草の御浸しに 

鰹節振りかけたとたんに やって来ました

慌てて鍋の蓋被せます

庭に出てゆきました

パターン 

 

今日のディナーは お粥

菜の花ニシンと　ホウレン草のおしたし

嘉泉が 引き立ちます

いただきmmts

 

おぱよ〜

今日も ポールの棚の上

入れ替わりました

いつもの 冬の朝

すこ〜しだけ明るくなって来た

 

今日の朝ゴパン

いただきmmts