昨日は寝不足でうつらうつらとしてしまいました
いつも通りの時間に就寝したものの、中々寝付けずに
ゴロゴロしていた時間が長かったように感じました
実際、朝起きてからスマートウォッチのログを確認したら、
4時間ちょっとしか寝ておらず、ベッドに入った時間からすると
結構長くゴロゴロしていたのだなと思ってしまいました
睡眠計機能なんてと、最初は馬鹿にしていましたが、
こうした時には基準になって、あぁ明確 . . . 本文を読む
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