昨日も少し遅くなりましたが、
帰りにジムによることができました
前回の反省で、空腹で身体に力が入らないといったことがない様に、
駅近くのスーパーでおにぎり1個と水素水のボトルを忘れてしまったので、
飲み物を買ってジムに向かいました
土日が暖かく、そこから徐々に気温が下がるという感じで、
一昨日も北風が冷たいなと思っていたのですが、昨日はさらに冷たいなと
思ってしまいました
朝のエレベーターで雑談 . . . 本文を読む
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