何が効いたのやら

　腰は大分復調ペースですね…
結局何が興を相したのか分からない感じです
とりあえず予約した日にはちゃんと診てもらおうかなと
思います
・腰周りの筋肉トレーニング
・積極的に歩く
・葉酸とビタミンの摂取
・野菜多めに
やったのはこれくらいでしょうか…
クシャミとかすると腰に痛みが走るのが怖い所ですが
座ったり立ったりの痛みが改善されたのが
個人的には凄く嬉しいですねー
　めっきり秋めいて寒いはずなのに
薄着でいるのに汗凄くかいています…
羽毛布団が暑すぎるのでしょうか…
最近枕が汗でじんわりしていることも多々在るほどです
本当にどうしたんだろう自分の身体(、、
温泉でも行ってきますかねー
　GKHは楽しいのですが、この手のものにありがちな
どこも滅びない現象に陥っているみたいですね
結局の所、領地が増える=攻められる箇所が増えるなので
あるラインからは徐々に圧されてしまい領地が減り
またあるラインから圧し返し始めて領地が増えるみたいな
のを繰り返している感じですね
後は領地が増えると目立つので目の敵にされます
ゲームとしては成功なので、まだまだ楽しませてもらえそうです