師走に入りましたね～今年は寒くて、１２月、冬~季節の到来が実感できます！ 
まだ大掃除の時期には早いですが、でも、心の大掃除は早いに越したことはありません。
だって、心はいつも大忙しで、お休みも、お仕事もありませんからね～
コア・トランスフォーメーションは、心のあるキズや心配事、気になっていること、
ずっと、奥に押し込めちゃって忘れたように思っているようなことも
ちゃんと拾ってきてくれるので、１年間の間に心にたまったいろんなことを大掃除してくれます。
どんなふうにしてくれるのかって言うと、気になってること、いやなこと、ずっと心に引っかかってることに
フォーカスして、その部分の言い分を聞いてあげるのです ～え～そんなことができるのかって？
できるのですよ～私たちの心は実はいろんなことを発信してくれているのです。
そんな心からのシグナルに私たちは気付いていないだけなのです。
せっかく心が話したがっているのに、忙しかったり、面倒だったり、心と向き合うのが怖かったり、
避けてはいませんか？
そんな方は、気になってることがきっとあるはず。 気付いていなくても、なんかおかしいな～とか、
引っかかってるなとか、何かはっきりしないなあとか、・・・・そんなことがある人は、
心の大掃除しましょう～
どんなふうにすればいいのでしょうか？
入口は、ネガティブなこと～いやなこと、気になってること
、悲しいこと
、思い出したくないこと～
え～ やっぱり おもいだしたくないことをおもいださんな、あかんの？
そそそうなんですが・・・ ちょっとだけ～ 思い出して下さい！
そしてそのいやなことをきっかけに、その背後に隠れている、本当の意味とか価値とかを
探りに行きましょう～
どんなに嫌なことや、思い出したくないことも、誰でもない、あなたの心の中にあることです。
ですから、その背後には、必ず、肯定的な意図をもっているのです。
あなたの心の一部であるネガティブなことも実は、大切な大きな意図を持っているのです。 
その大切なことを背後にもっていて、それを隠すためにネガティブな感情が覆い隠しているとしたら・・・・
そうですね、そこを見に行かないわけにはいかないですよね～
コアトランスフォーメーションはそこを見に行くのです。
ネガティブな感情を思い出すことで、その部分、パートにアクセスしてゆきます。
そしてそのパートの声を聴いてゆきます。
おもしろいですよね～その部分は実はいろんなことを教えてくれます。
私たちの無意識は、これまで体験したことや、考えたこと、想像したことをみんな覚えているのだそうです。
その時、本当はこんなことしたかったとか、言いたかったとか、ほしかったとか・・・・
そうすることで、ほんとの私の気持ちにアクセスできます。
思っていることと、言ってることと、やってることが一致すると、 気持ちいいですよね！ 
そこにずれがあると、不一致感が残って、なんだかすっきりしない。
ストレスが、残ってしまいます。
自分自身に嘘をついていると、しんどいし、何より自分を信じられなくなって、
自分自身を愛してやることができません～ 
自分を自分で愛してやれなかったら、誰もあなたを愛することはできません～
自分を信じられないつまり自信がなくなるということですね！！！
自分と向き合うのは、辛いししんどいです。誰も自分自身のいやなところは見たくないですから、
だから私たちは、自分のいやなところを人の中に見て、
その人を攻撃したり、避けたり、批判したりしてしまうのです。
そうですね～それが投影、転移ということです。
そんな風に自分のいやなところをその人の中に見て、しまうとそんな風にみられた人は
たまったもんじゃありません。なんで？？？？ 思い当たる節はないのに、嫌われたり、嫌がられたり。。。。
そんな風にならないように、自分自身の心の中にあるたまったもんを大掃除しましょう～
年末は、いいチャンスですね？
大掃除したい方は、こちらまで～ 
どんなふうに大掃除するのかは、 
コア・トランスフォーメーションの効果をご覧ください！